Course ROUTE
Belle course, pas trop dur et qui permet de se tester en endurance et vitesse.
Points forts
Conviviale et idéale pour débuter, même pour les enfants
Points faibles
J'aime pô la route :D
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sur 10
d’après 5 avis de coureurs
Belle course, pas trop dur et qui permet de se tester en endurance et vitesse.
Points forts
Conviviale et idéale pour débuter, même pour les enfants
Points faibles
J'aime pô la route :D
J'avais l'habitude de courir 5 km mais avec de forts dénivelés. Cette course est finalement assez simple et j'aurai pu courir le double... donc un peu frustrée, il me restait trop n'énergie.
Points forts
La course commence sur une légère descente de 1 à 2 km qui permet de démarrer sans avoir les jambes coupées.
Points faibles
Les tronçons étaient simples, voire trop simples. Il aurait fallu quelques moments d'efforts intenses
Bien. Distance pour tous les niveaux Labellisé FFA; Bénévoles au top
Points forts
Classique du département. Bien organisée. Parcours qualificatif . Parcours exigeant, roulant jusqu'au 15 éme kms puis 5 kms de montée et le dernier plat mais difficile. On ne voit jamais l'arrivée. Récompenses de différents distances programmée. C'est bien Retrait des dossards la veille ( top)
Points faibles
Un bel mol les récompenses notamment du semi peu doté une coupe y compris pour les premiers Dossard un peu cher notamment le 5 au m^me prix que le 10
Je ne suis vraiment pas fan des courses chronométrées... je cours habituellement pour le plaisir... mais j'y suis allé pour accompagner mon mari. j'ai bien aimé... mais le parcours est assez vallonné.. les coureurs sont très sympa car beaucoup y vont pour le plaisir car la semaine suivante il y a le MK6 sur Marseille et donc les gens y vont pour s'étalonner...
Points forts
Le prix bas. Le T shirt Technique offert à tous les participants. La garderie enfants pour les bénévoles et surtout pour les participants.
Points faibles
Le village départ/arrivée qui se trouve dans une impasse... donc difficile de repartir quand des coureurs sont encore en course. Une bouteille offerte uniquement pour les coureurs du 10 ou du 21... pas pour ceux du 5
Uchang13 ·
Format de course : Participations Editions 2014 - 2015 et 2016 au 10 km. Pas de participation en 2017 à cause d'une blessure
Niveau : Bon
C'est pas la course à Papa, mais plutot la course à Papa/Maman puisque c'est la course du village de mes parents... j'y vais comme beaucoup pour préparer le MK6 de la semaine suivante, donc forcément, on fait la course en mode tranquille et pas de RP en vu puisque le terrain est très vallonné.
Points forts
Une bonne ambiance village à 15 min de Marseille. Une organisation rodée. Un T-shirt finisher offert... et pour ceux qui font 10km ou le Semi, une bouteille de rosée offerte (lors de l'édition 2016)
Points faibles
Le parcours est assez vallonné.. pas de RP à prévoir. Une bouteille pour les participants 5 km serait quand même sympa... pour ne pas faire
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