Profil Runagora d’ambulancier 101

CHAUSSURE DYNAMIQUE

tres bonne chaussure pour trail court. dynamique l'accroche dans les descentes est un peu juste sur sol mouille en pierre. le confort est bon( j'ai des petits pieds). j'utilise le lassage haut pour un meilleur maintient de la cheville.

confortable

après plusieurs km pas de pied en sang pas de cloque les chaussette sont confortables et chaudes le pied respire bien. De bonnes chaussettes rien à redire mais ce ne sont pas des chaussettes techniques

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la petite nouvelle d'asics en trail

Se sont des chaussures de trail, donc le bitume des viles n’est pas leur lieu de prédilection mais dès que la boue apparait là on sent que l’on rentre sur leur terrain de jeu. Que cela monte ou que cela descende la chaussure tient au sol et on la chaussure nous donne confiance dans son accroche. Et lorsque notre pied s’enfonce dans la boue nous n’avons pas peur de perdre la chaussure en remontant notre pied le pied est bien maintenu. Dans les cailloux nous avons une bonne accroche et une bonne protection lorsque l'on bute sur une pierre nos doigts de bien apprécient. Cependant, lorsque l’on met les chaussures pour la première fois, on se sent à l’étroit dedans même les fois suivantes. Je mets du 41.5 depuis 10 ans chez Asics mes dyna flyte 3 de décembre sont aussi en 41.5 et pas de souci. Donc attention à ceux qui ont les pied un peu fort essayé les avant de les acheter. Lorsque l’on court, pas de souci le pied est très bien maintenu j’ai fait une sortie en foret de 20 km et je n’ai pas eu d’ampoule ou de douleurs. Cependant sur un Trail long je ne suis pas sûr que je dise la même chose lorsque les pieds ont un peu gonflé. D’un autre côté, le pied est bien maintenu et c’est agréable dans les descentes. Je pense que sur un ultra Trail deux paires de chaussure l’une en 41.5 pour le départ et une autre en 42 quand les pieds on un peu gonflé et douloureux serait une bonne solution. Autre point, on retrouve une chaussure dynamique est c’est là la grande différence avec les Fuji 3. Si la chaussure a légèrement perdu en amortie elle a bien gagné en dynamisme. Petit défaut les lacets sont un peu court pour faire un double nœud. En conclusion : nous avons une chaussure dynamique qui aime principalement la boue et aussi les cailloux. Le chaussant est un peu étroit mais confortable et cela permet de bien maintenir le pied sur terrain technique. Lorsque l'on met la chaussure elle nous donne l’impression d’être rigide mais à l’utilisation c’est plutôt bien. Je recommande pour les trails techniques et j’ai envie d’essayer les fujirados pour les trail courts

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chaussure dynamique

j'ai fait 80 km avec, Au départ douleurs au mollet et sous le voute plantaire mais depuis plus rien. Ce sont des chaussures dynamiques et on s’en aperçoit dès la première sortie, la chaussure favorise naturellement la poussée médio pied par contre il faut les mollets qui le permettent. Je les ai utilisées sur sortie courte entre 12 et 15 km aucun souci et on s’en leur dynamisme c’est un plaisir. Les relances se font très facilement Pour le fractionné sur piste, elles donnent entièrement satisfaction et les chronos tombent tout seul Au-dessus de 18 km sur sortie longue j’ai tendance à finir sur les talons et là le manque d'amortie se fait ressentir. Sinon J’en suis très content bien qu’il m’ait fallu une bonne trentaine de kilomètres pour m’y faire. La chaussure est confortable bien que le chaussant soit étroit, à déconseiller aux pieds larges. Le serrage est très bon donc faire attention à ne pas trop serrer pour ne pas compresser les pieds. En conclusion :je suis ravi de ces dynaflyte 3 que j’utilise pour mes entraînements sur piste en fractionné et pour mes sorties courtes sur route. Je ne pense pas que j’irai plus loin que le semi-marathon avec. Mes mollets ne le supporteront pas. Je fais donc mes sorties longues avec mes chaussures de trail ce qui me permet d’avoir un bon compromis. Chaussure hyper dynamique amortie léger mais ce n’est pas ce qu’on leur demande. Le chaussant est confortable pour les pieds fin. A ne pas mettre entre tous les pieds si la personne n’a pas la musculation pour les emmener. Sinon c’est la chaussure parfaite pour battre ses records sur route et sur piste.

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trail nocturne

Premier Trail que je fais pour faire plaisir à un ami car je cours principalement sur route, et finalement cela me donne envie d'y retourner avec un véritable préparation. Peut être améliorer le balisage dans la forêt car quand on est cuit on hésite sur la direction du parcours le cerveau n'étant plus très connecté. Mais dans l'ensemble que du plaisir même si pendant la course je me demandais ce que je faisais dans cette galère. mais c'est ça le plaisir au final !

montre polyvalente, course velo natation

je m'en sort régulièrement pour la course a pied avec le cardio fréquence mètre et pour faire du vélo. un peu moins en natation. J'en suis ravie l'ecran est large on peut choisir le nombre d'information que l'on souhaite voir à l'écran jusqu'a 4 par écran avec 4 écran différents soit 16 informations différentes et cela pour chaque sport on peut programmer un entrainement de fractionner perso je ne vois pas ce qui lui manque en terme d'information je n'ai jamais pu l'utiliser a 100% car elle fait trop de chose donc chacun doit pouvoir y trouver son bonheur

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CHAUSSURE DE TRAIL POUR DEBUTANT

Produit qui est très bien pour débuter, confortable et résistant.

En réponse à « Elle taille petite non? »

oui elles tailles petites. l'idéal est d'aller les essayer en magasin. perso j'ai l'habitude des taille asics et j'ai été un peu surpris en les recevant. 0.5 de pointure en plus aurait été de bon goût.