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Profil Runagora de Dom105

Membre n° 80962 · Dans la communauté depuis 2019

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Présentation

Je pratique la course à pied sur route et en trail, je cours au moins 3 fois par semaine (en prépa compétition 5 fois et plus) et je complète avec 1 sortie natation et 1 pratique du yoga. Coache dans mon club, j'accompagne les athlètes dans leur pratique et je les conseille aussi sur les tenues…

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2007 · Niveau : bon · Fréquence : 4 fois par semaine ou plus
Trail
Depuis 2009 · Niveau : moyen · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine

Meilleurs temps

10 km
48 min
Semi-marathon
1 h 47 min
Marathon
3 h 48 min

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