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Membre

Profil Runagora de G Ker.

Membre n° 171308 · Dans la communauté depuis 2023

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13
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6
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5
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5

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Les distinctions de G Ker.

  • Cap des 5 avis

    6 avis publiés à ce jour.

  • Première photo partagée

    5 photos jointes à ses avis.

Présentation

Pratique la course à pied 4.fois par semaine en moyenne 10 km minimum la.seance. Temps de références en Guyane : -5 km : 20 min 25 sec -10 km : 43 min 50 sec -Semi : 1h42 -Marathon : 3h48

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2016 · Niveau : bon · Fréquence : 4 fois par semaine ou plus

Meilleurs temps

10 km
43 min
Semi-marathon
1 h 42 min
Marathon
3 h 48 min

Courses et marques notées par G Ker.

Les avis de G Ker.

6 avis publiés

  • Boisson isotonique poudre ISO+ fraise

    Rédigé par G Ker. · le

    Note de l’avis : 10 sur 10

    ISO+ Fraise/cerise

    Facile à doser grâce au doseur, j'utilise ce produit lors des sortie longues (au delà 10km) apporté différentes vitamines et donne un petit coup de peps après chaque gorgé ;)

    1 photo jointe

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  • CamelBak Classic Light Sac hydratation / Gourde

    Rédigé par G Ker. · le

    Note de l’avis : 8 sur 10

    Léger et eau en quantité

    Le sac est réglable très facilement et se.porte très sur une longue distance. Utilisé sur une distance d'un semi et d'un marathon celui-ci avec ces 2 L d'eau ma permis de m hydrater sans manquer d'eau ;)

    1 photo jointe

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  • Shokz OpenRun Pro

    Rédigé par G Ker. · le

    Note de l’avis : 10 sur 10

    Courir léger ;)

    Casque à conduction osseuse au top ! Fini les oreilles explosées par les écouteurs ordinaires ;) Facile à utiliser et d'une légèreté remarquable je recommande vivement ce produit à tout les runneur/euses

    1 photo jointe

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  • ASICS Novablast 3 TR M Chaussures homme

    Rédigé par G Ker. · le

    Note de l’avis : 8 sur 10

    Les essayer, c'est les adopter !

    J'ai parcouru plus de 900 km avec ces chaussures tout en ayant le confort du premier. Ayant tellement apprécié ces chaussures j'ai racheter les même ;)

    1 photo jointe

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