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Membre

Profil Runagora de Ghjaseppu

Membre n° 142208 · Dans la communauté depuis 2022

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Les distinctions de Ghjaseppu

  • Premier avis publié

    4 avis publiés à ce jour.

  • Première photo partagée

    3 photos jointes à ses avis.

Présentation

Je m'appelle Joseph, j'ai 35ans, je pratique depuis Septembre la course à pied en club (Aix Athle Provence). Je fais essentiellement de la course sur route mais je me met petit à petit au trail pour profiter au maximum de la nature et du cadre dans lequel je vis. J'aime beaucoup les compétitions…

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2021 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine
Trail
Depuis 2021 · Niveau : moyen · Fréquence : au moins une fois par mois

Meilleurs temps

10 km
49 min
Semi-marathon
1 h 55 min

Courses et marques notées par Ghjaseppu

Les avis de Ghjaseppu

4 avis publiés

  • Chemins de Sainte Rosalie

    Rédigé par Ghjaseppu · le

    Note de l’avis : 10 sur 10

    Super course!

    Une course vraiment super, le parcours est super, roulant malgré le dénivelé (je suis coureur sur route à la base), de jolies vues sur l'étang de Berre, la montagne Ste Victoire.. Les bénévoles se plient en 4 pour que les coureurs passent un bon moment, bonne ambiance du départ à l'arrivée et son fameux buffet 100% fait maison! A refaire !

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  • Isostar Fast Hydration - Citron

    Rédigé par Ghjaseppu · le

    Note de l’avis : 8 sur 10

    Bon goût et bonne assimilation

    La boisson est agréable a consommer pendant un trail par temps chaud. Le goût est bon et pas trop sucré, elle s'assimile bien pendant l'effort. Le prix est un peu élevé et ce n'est pas très écolo donc la prochaine fois j'achèterai sous forme de poudre.

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  • Fiole éco gel rechargeable 37ml - Meltonic

    Rédigé par Ghjaseppu · le

    Note de l’avis : 10 sur 10

    Pratique économique et écologique

    J'ai acheté cette fiole avec un flacon de recharge de la même marque. La fiole est facile à recharger et très pratique en course, on peut la manipuler d'une seule main et doser finement sa consommation, le tout sans s'en mettre plein les doigts et devoir jetter l'emballage à la fin. Elle contient l'équivalent de 3 gels et est graduée.

    1 photo jointe

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  • 10 km et semi-marathon de Cavaillon

    Rédigé par Ghjaseppu · le

    Note de l’avis : 10 sur 10

    Super organisation

    Je la referais si j'en ai l'occasion. Le parcours est propice aux records personnels ce qui est rare dans la région. L'organisation est au top avec une bonne ambiance du début à la fin et des ravitaillements complets que ce soit pendant la course ou à l'arrivée.

    2 photos jointes

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