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Membre

Profil Runagora de Kinephil

Membre n° 41345 · Dans la communauté depuis 2019

Points gagnés
21
Avis publiés
7
Photos partagées
3
Courses notées
5
Marques notées
2

Voir le barème des pointsClassement des membres

Les distinctions de Kinephil

  • Cap des 5 avis

    7 avis publiés à ce jour.

  • Première photo partagée

    3 photos jointes à ses avis.

  • Entraide

    1 réponse aux questions des membres.

  • 5 ans de communauté

    Membre depuis 2019.

Présentation

Coureur depuis 1992 (marathon de Paris en 1993), je fais parti de 2 clubs de course à pied. Je participe à une dizaine de courses par an sur route et 2-3 trail. J'ai déjà effectué 13 marathons en Europe avec 3h20 au mieux. Un 100km en 2017. Je m'intéresse aux entraînements comme au matériel (…

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2007 · Niveau : bon · Fréquence : 4 fois par semaine ou plus
Trail
Depuis 2012 · Niveau : bon · Fréquence : au moins une fois par semaine

Meilleurs temps

10 km
40 min
Semi-marathon
1 h 30 min
Marathon
3 h 20 min

Courses et marques notées par Kinephil

Les avis de Kinephil

7 avis publiés

Les réponses de Kinephil

1 réponse publiée

  • Marathon du terroir Brayon

    Réponse de Kinephil · le

    En réponse à « Bonjour. Est ce que " paysage brayon" implique "vallonné"? Je n'aime pas trop les côtes et descentes, surtout sur un marathon. »

    Oui en effet il n'y a pas de grosses côtes ni un dénivelé positif très important mais des faux plats montants et descendants tout au long du parcours qui n'en fait pas un parcours propice aux performances

    Voir la question et ses réponses