Note de l’avis : 3 sur 10
A REVOIR
Approfondir les poches afin de pouvoir glisser les affaires plus loin (moins de risque de chutes)
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Profil Runagora de Laeti
Membre n° 26072 · Dans la communauté depuis 2019
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Présentation
Après l’arrêt de la cigarette en mars 2018, j'ai décidé de pratiquer un peu plus régulièrement la course a pied, dans un 1er temps, pour limiter la prise de poids. Rapidement, les bénéfices observés tant au niveau du souffle que de ma silhouette m'ont incités a continuer encore et encore pour…
Profil sportif
Sports pratiqués
- Course à pied
- Depuis 2018 · Niveau : bon · Fréquence : au moins une fois par semaine
- Trail
- Depuis 2018 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine
Meilleurs temps
- 10 km
- 1 h
- Semi-marathon
- 2h5
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