Aller au contenu
Membre

Profil Runagora de Mars Cialou

Membre n° 139139 · Dans la communauté depuis 2022

Points gagnés
6
Avis publiés
3
Photos partagées
1
Courses notées
3

Voir le barème des pointsClassement des membres

Les distinctions de Mars Cialou

  • Premier avis publié

    3 avis publiés à ce jour.

  • Première photo partagée

    1 photo jointe à ses avis.

Présentation

je suis coureur niveau VK 4,25, au sein du Trail club d'ollioules; je cours environ 5 fois par semaine (piste, colline, route). Je participe à une compétition tous les 2 mois. je suis assez polyvalent (10 km, semi, course nature, trail jusqu’à 40 km). Certaines compétitions sont courues juste pour…

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2007 · Niveau : très bon · Fréquence : 4 fois par semaine ou plus
Trail
Depuis 2007 · Niveau : très bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine

Meilleurs temps

10 km
38 min
Semi-marathon
1 h 28 min

Courses et marques notées par Mars Cialou

Les avis de Mars Cialou

3 avis publiés

  • Salomon Bandol Classic

    Rédigé par Mars Cialou · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Une ambiance de folie

    Une organisation sans faille pour cet événement sportif, réplique de la course estivale. Le parcours est très agréable 50% routes et chemins. Le départ au son des guitares électriques ainsi que le lazer show mettent le "la" pour le reste de la course. le final sur la plage de Renécros éclairée aux bougies est juste mythique. l'arrivée sur le stade est magique, les jeux de lumières et le feu d’artifice complètent le dispositif. La remise des prix directement sur le stade aurait permis de gagner en convivialité, mais la situation sanitaire en à décidé autrement. A faire absolument.

    Lire l’avis complet
  • La 83430

    Rédigé par Mars Cialou · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Entre terre et mer

    Course très agréable et accessible au plus grand nombre. Le départ de la course est donné sur le port de St Mandrier en direction de la plage du canon. Puis le parcours s’élève pour revenir dans le village pour ensuite gagner les collines et le bord de mer. je reprendrais sans hésiter un dossard pour la prochaine édition. envisager la possibilité de pouvoir retirer les dossards a partir de la veille de la course

    1 photo jointe

    Lire l’avis complet
  • Trail poursuite du mémorial

    Rédigé par Mars Cialou · le

    Note de l’avis : 6 sur 10

    Un concept original

    la 4ème édition du trail poursuite s’est déroulée le 11 novembre 2021. le départ par vague est très original, en revanche il est nécessaire de bien se connaitre afin de ne pas partir trop vite (ou trop doucement). le parcours est globalement roulant avec quelques portions garantissant de D+ annoncé, il n'y as pas de descente technique. le parcours a été réduit en raison de travaux dans le Faron, ce qui a engendré un défaut de balisage ( les 3 premières vagues ont été obligée de faire demi tours. On peut également regretter le peu de participants sur les 2 formats

    Lire l’avis complet