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Membre

Profil Runagora de Pat nordique

Membre n° 44076 · Dans la communauté depuis 2019

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Les distinctions de Pat nordique

  • Premier avis publié

    3 avis publiés à ce jour.

  • Première photo partagée

    2 photos jointes à ses avis.

  • 5 ans de communauté

    Membre depuis 2019.

Présentation

Je suis un marcheur nordique, je pratique la marche nordique en compétition au sein d'un club. Ma vitesse moyenne en compétition est d'environ 8.5 Km/h. Je fais 3 séances d'entrainement par semaine, une séance de renforcement musculaire, une séance de vitesse avec fractionné et une séance…

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2018 · Niveau : moyen · Fréquence : au moins une fois par mois

Meilleurs temps

10 km
56 min

Courses et marques notées par Pat nordique

Les avis de Pat nordique

3 avis publiés

  • Trail des Pères Noël

    Rédigé par Pat nordique · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Belle course hivernale

    Belle course avec du dénivelé sur un terrain très gras qui deviens de plus en plus technique au fil des kilomètres. Bon ravitaillements très bien garnis avec des bénévoles très sympathique et accueillant.

    2 photos jointes

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  • Foulées Micheloises

    Rédigé par Pat nordique · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Belle course en bord de mer

    Belle course avec une diversité de terrain ,on alterne course sur route, chemins sablonneux, plage et escaliers. Belle dotation, les 3 premiers de toutes les catégories représenté sont récompensé et le premier et la première au scratch reparte avec l'équivalent de leur poids en paquets de galette St Michel ( partenaire principal de la course).

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  • Cross Ouest France

    Rédigé par Pat nordique · le

    Note de l’avis : 8 sur 10

    Belle course en marche nordique

    Très belle course de niveau national, avec une organisation irréprochable sur un terrain plutôt plat donnant la par belle à la vitesse.

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