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Profil Runagora de ricco

Membre n° 57178 · Dans la communauté depuis 2019

Points gagnés: 6
Avis publiés: 1
Courses notées: 1

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Les distinctions de ricco

Premier avis publié
1 avis publié à ce jour.
5 ans de communauté
Membre depuis 2019.

Présentation

je suis plutôt coureur de trail, que je pratique depuis maintenant 5 ans. mes distances préférées sont entre 15 et 30 kms. depuis maintenant 3 ans je cours de façon minimaliste, avec un drop sur mes chaussures qui varie entre 0 et 6 mm.je n'ai pas vraiment de temps de référence car je privilégie…

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied: Depuis 2014 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine
Trail: Depuis 2014 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine

Meilleurs temps

10 km: 41 min
Semi-marathon: 1 h 32 min

Courses et marques notées par ricco

Courses notées

Trail sur les traces de Duguesclin

Les avis de ricco

1 avis publié

Trail sur les traces de Duguesclin
Rédigé par ricco · le 04/10/2019
Note de l’avis : 10 sur 10
trail duguesclin
pour ce 1er trail de 25 km organisé par l'association des parents d'élèves de l'école de léhon, je trouve que c'était une réussite. Un parcours très bien tracé, mélangeant dénivelé, route, technique et paysage. Un grand bravo à tous les bénévoles pour cette organisation parfaite.
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