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Membre

Profil Runagora de sportif-f0c4c7

Membre n° 86967 · Dans la communauté depuis 2020

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Les distinctions de sportif-f0c4c7

  • Premier avis publié

    3 avis publiés à ce jour.

  • 5 ans de communauté

    Membre depuis 2020.

Présentation

Coureur confirmé, je pratique principalement les Triathlons, Courses sur route, Trail et compétitions de natation en eau libre. Je m’entraîne entre 5 et 8 fois par semaines en alternant fractionnés, footings, séance de natation et sorties vélo.

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2007 · Niveau : très bon · Fréquence : 4 fois par semaine ou plus
Trail
Depuis 2018 · Niveau : bon · Fréquence : au moins une fois par semaine

Meilleurs temps

10 km
35 min
Semi-marathon
1 h 15 min

Courses et marques notées par sportif-f0c4c7

Les avis de sportif-f0c4c7

3 avis publiés

  • Triathlon du Château de Chantilly

    Rédigé par sportif-f0c4c7 · le

    Note de l’avis : 6 sur 10

    Triathlon S Château de Chantilly

    La natation se passe dans les bassins du Château. La qualité de l'eau n'est pas au rendez-vous (beaucoup d'algues, eau trouble et parfois peu profonde). La zone de transition est bien organisée, avec une entrée et une sortie efficace. Le parcours vélo se fait sur des routes partiellement fermées. Les problèmes arrivent ensuite sur le course à pied : les tours à faire sont très mal indiqués, de nombreuses courses se retrouvent en même temps sur le parcours. Certains ont fait moins de tours que prévu et d'autre plus. Petit bémol sur la course à pied donc.

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  • adidas adizero adios Boost 3 homme

    Rédigé par sportif-f0c4c7 · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Adizero Adios - Très bonne chaussure

    Chaussure excellente pour les coureurs à attaque avant ou medio pied. Elle assure un très bon maintien, un confort minimaliste mais largement suffisant, et un dynamisme vraiment très appréciable sur des séances rapides. Attention toutefois aux footings : la chaussure est parfaite dès que l'on met un peu de vitesse mais un peu légère pour faire des sorties longues

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  • Courses de la brader'Y

    Rédigé par sportif-f0c4c7 · le

    Note de l’avis : 7 sur 10

    10km Brader'y

    Course très sympathique avec une bonne ambiance, chaleureuse. Néanmoins, ne pas s'attendre à y battre son record personnel avec un parcours peu propice. Très bonne organisation. Je recommande cependant la mise en place de SAS au départ afin d'éviter de devoir se placer 30min avant si l'on veut être plus ou moins bien placé

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