Note de l’avis : 10 sur 10
Parfait pour les débutants
J'ai voulu me remettre à une activité autre que la marche et débuter la course. J'ai aimé être guidée en douceur pour progresser sans me blesser ou être dégoûtée. Il faut se laisser porter par les séances. Un petit guide d'utilisation au départ pourrait être utile.
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