Note de l’avis : 5 sur 10
Le may sur èvre
Course pas trop mal et faire deux départs un pour le 10 kms et un pour le semi
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Présentation
Je cours 3 fois par semaine 1 fois en salle de sport avec renforcement musculaire et 2 fois en extérieur entre 8 à 10 kms chaque sorties avec une allure de 13,4 kms par heures de moyenne
Profil sportif
Sports pratiqués
- Course à pied
- Depuis 2016 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine
Meilleurs temps
- 10 km
- 44 min
- Semi-marathon
- 1 h 40 min
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