Le must de l'entrainement (gratuit)
Ci vous souhaitez vous entraîner pour une course, suivez les plans d’entraînements qui vous convient a la lettre, vous ne serez pas déçu. J'ai suivi plusieurs plan, 20km, 40km, 70km et ultra, j'ai toujours fait de bons résultats, merci Philippe Propage qui concocte ses plans.
Lire l’avis complet