Profil Runagora de Thierry31120

La version étanche de l'excellente Pegasus Trail 3

Dans l'ensemble je cherchais une chaussure mixte route trail. Courant en Hoka, la Challenger ATR6 ne convient pas à mon pied, ni en longueur ni en largeur. La Nike Pegasus Trail 3 est une excellente surprise. Le look change de ce qu'on a l'habitude de voir, le confort et le dynamisme sont présents, et le comportement est exactement ce que je recherchais. La chaussure "door-to-trail" par excellence, qui me permet d'avoir de bonnes sensations sur bitume comme sur terre. Avec ce genre de produit, vous savez que vous pouvez passer partout dans un paysage urbain / campagne sans vous soucier de l'adherence, du confort, du type de sol.

Un confort et une stabilité à la japonaise

Les japonais ont les pieds plats. Comme moi. Nous sommes pronateurs également. Leurs chaussures pour foulée pronatrice ne sont pas dotées d'une simple mousse renforcée mais conçues intégralement pour cela. Devant soulager ma voûte à cause d'un ligament douloureux, je ne peux pas utiliser longtemps mes semelles orthopédiques. Je me suis donc dirigé sur ces GT et je ne suis pas déçu. Aucune douleur, le confort est royal et elles sont extrêmement dynamiques. Beaucoup plus que certains modèles concurrents. La qualité de conception et de fabrication en prime, et de plus, sont beaucoup moins chères.

Du pur confort !

Après un marathon en Altra Torin 2.5, j'ai voulu tester l'équivalent en trail avec les Lone Peak 3.5. Le chaussant est agréable, de vraies pantoufles. Par contre mon pied nage un peu à l'avant, je n'ai pas les pieds fins ni larges mais j'ai plus de place qu'il m'en faut, et parfois ça peut frotter. C'est un peu plus roomy que les Torin. Toutefois ça fait beaucoup moins pieds de canard que la version bitume. Côté run, la semelle accroche très bien, c'est dynamique, on ne sent que peu les chaussures aux pieds et le poids est contenu (moins de 290g en 42). Sur du gras comme du sec, ça tient la route. C'est typiquement le genre de chaussures pour faire un marathon ou même un ultra en montagne. Aux USA c'est un modèle extrêmement plébiscité. Côté taille, la version 3.5 est un peu plus petite que la version 3.0. Il m'a fallut passer sur du 42 alors que sur Torin 2.5 je suis en 41. Pour le drop zero, je trouve qu'elles sont plus faciles que la version route. Les mollets sont un peu moins sollicités, d'autant plus qu'en trail ce n'est jamais plat. Malheureusement, devant utiliser des semelles orthopédiques depuis quelques temps, comme j'utilise en rotation différentes marques en route comme en trail, je ne les utilise plus à cause de la forme de la toebox incompatible avec des semelles classiques.

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Du Nutella en sachet

J'ai essayé la gamme de gels GU, et celui là particulièrement je le classe dans la catégorie Desserts. On pourrait sortir une tartine de pain et l'étaler dessus tellement c'est compact et épais. La texture ressemble à du Nutella sorti du frigo, c'est dense ! Par contre, je n'ai ressenti aucun regain d'énergie avec ce gel, et encore moins avec les autres de la gamme.

Une barre d'énergie pour du long

J'utilise les barres Clif lorsque je fais une épreuve longue, particulièrement à vélo lors d'un triathlon, mais aussi en course à pied. La barre se déguste en plusieurs fois, elle est compacte mais riche. C'est la seule barre dont je ressens les bénéfices sur le regain d'énergie, et elle se digère bien. Les quelques goûts disponibles sont tous bons pour pas se lasser d'un parfum.

Du S/Lab Ultra à prix correct

Voilà des chaussures de trail à tout faire. Elles passent partout, du road to trail à la montagne, dans la boue, sur les cailloux, dans l'eau, en swimrun, chemins etc. On a le pied bien maintenu, les lacets rapides sont parfaits avec la petite poche pour les ranger, l'amorti vibe est très bon. Le ressenti est excellent, elle sont agiles, on peut vraiment jouer avec. Elles sont aussi plus larges que des Speedcross à l'avant, ce qui est un réel avantage, même quand on a le pied fin Ayant aussi des Speedcross Vario M, plus rigides, je préfère les Sense Ride pour leur polyvalence et moins fatiguantes sur du long. Par contre, elle sont un peu serrées au milieu du pied, et quand on a des semelles orthopédiques qui corrigent des pieds plats, ça peut devenir génant. Sans cela, ça passe sans problème. Seul défaut quand on n'a pas le niveau d'un Kilian Jornet, elles peuvent manquer de dynamisme en montée, on les sent un peu pataudes malgré un poids très correct (260g en T40 2/3). La flexibilité est bonne, et lors des passages sur le bitume elles sont très agréables, les crampons ne sont pas rigides. Un très bon choix !

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A se demander si c'est utile ?

J'ai voulu essayer une marque que j'ai déjà essayé en triathlon, je suis déçu du produit. Si la finition est exemplaire comme tous les produits Skins, l'efficacité est discutable. La compression est uniforme et non graduée ou localisée, la respirabilité est moyenne on a vite chaud. L'impression d'avoir 2 tubes sur les mollets qui ne font que serrer. Sur un marathon ça n'a absolument pas empêché des crampes d'arriver, à me demander presque si elles n'en sont pas responsables. Je les ai ressorties 6 mois plus tard pour voir si le ressenti est identique, elles vont repartir dans le tiroir.

Pour du route et chemin, pas plus

Ayant couru longtemps sur des Hoka Clifton 2 puis 3, il était logique de passer sur des Challenger ATR3 pour le trail. Mauvaise idée. Ces chaussures sont à mon avis plutôt à réserver pour du running sur terre, cailloux, chemins vallonnés mais pas plus. Elles sont aussi rigides que ses cousines bitume. A savoir que la semelle n'a aucune flexibilité. Si le rocker (avant relevé de la semelle) aide au déroulé sur route plate, il ne rend pas service sur terre meuble ou pentes inclinées. On a d'ailleurs aucune sensation du terrain, et ce sont les chevilles qui font le travail que devraient faire les semelles. Elles ne rendent aucun retour terrain, le grip trouve sa limite dès qu'il y a de la boue, et ne se déforment même pas si on pose le pied sur un gros caillou. Du coup, on ne sait pas comment poser le pied, on hésite à marcher sur un tronc humide par terre de peur de glisser, on perd confiance. Il vaut mieux préferer d'autres modèles de la marque pour ça qui ont leur réputation. Sinon, par temps sec, sur un parcours roulant, elles font leur boulot.

Légèreté et dynamisme

Je cherchais un produit avec beaucoup d'amorti, de la légèreté, un drop faible, une stabilité dans la foulée, et qui accepte bien mes semelles orthopédiques. Après avoir essayé un grand nombre de modèles, on m'a proposé l'opposé de mes spécifications avec ces Adios Boost 3. Une racer, avec une semelle pas épaisse, un drop de 10mm ... j'étais loin d'imaginer que ces chaussures allaient correspondre à mes besoins. Le chaussant est parfait, le poids incroyablement léger, il y a de l'amorti à l'avant pied (pas autant qu'une paire de maximaliste bien entendu) mais c'est dynamique, le talon boosté fait parfaitement son travail. Le drop n'empeche aucunement une foulée avant pied ou à plat, et l'amorti arrière permet de relancer vivement si on talonne un peu. De l'endurance fondamentale au fractionné, elle est juste parfaite. Ne pensez pas qu'elle est réservée à l'élite, elle est très polyvalente. Quand à la semelle Continental, c'est juste parfait. Elle accroche sur sec ou mouillé, la traction n'a aucune déperdition, la foulée est enroulée et bien guidée grâce à l'anti torsion. Je m'en sers même pour mes entrainements sur terre / chemins à la place d'un modèle plus orienté trail. Enfin, son poids la fait oublier sur du long, peut être que certains aimeront un amorti plus prononcé sur un marathon mais une telle légèreté et dynamisme fatiguent aussi moins les muscles, c'est un paramètre à considérer. Je les emmene sur un semi sans problème avec un poids de 75kgs, plus loin n'est absolument pas impossible.

Efficace

Pour mes sorties course à pied jusqu'à 10-15kms j'ai besoin de porter ma flasque de 500ml, mon smartphone, des clés ... cette ceinture que m'a offert mon épouse remplit parfaitement ces fonctions. Ca ne ballote pas, c'est facile à porter, ça ne bouge pas, c'est discret et bien mieux que n'importe quelle ceinture porte gourde encombrante. Une poche zippée et/ou une poche à accès par le dessus aurait été pas mal.

En réponse à « Lavez-vous vos manchons de compression ? »

Absolument ! On sue des mollets des jambes, et on recolte un peu tout quand on fait du trail avec.

En réponse à « Y avait il une sensation d'oppression des mollets pour ce produit ? J'ai déjà utilisé ce genre de produit et je ne me suis pas du tout senti bien. »

Aviez vous bien choisi la taille ? Le modèle chez Skins a une compression que je trouve uniforme, et effectivement on ressent une forte pression sur tout le membre. D'autres marques proposent une compression différente (tibia / mollet ...), à essayer ou comparer.