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Membre

Profil Runagora de Titjuju14

Membre n° 16920 · Dans la communauté depuis 2018

Points gagnés
29
Avis publiés
5
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5
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3

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Les distinctions de Titjuju14

  • Cap des 5 avis

    5 avis publiés à ce jour.

  • Première photo partagée

    5 photos jointes à ses avis.

  • Entraide

    2 réponses aux questions des membres.

  • 5 ans de communauté

    Membre depuis 2018.

Présentation

La course est devenue pour moi mon pecher mignon. 2 a 3 sorties la semaine. La musique rythme mes foulees me permettant de me m'evader et detourner mon attention pour puiser juste ce que mon corps a besoin d'air.

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2016 · Niveau : moyen · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine

Meilleurs temps

10 km
1 h 15 min

Courses et marques notées par Titjuju14

Les avis de Titjuju14

5 avis publiés

Les réponses de Titjuju14

2 réponses publiées

  • Kiprun Manchons de compression

    Réponse de Titjuju14 · le

    En réponse à « Bonjour J'ai quelques des contractures au niveau du tibia (périostite ?) J'ai des manchons mais j'ai l'impression que a certains moments ça ne fait pas le taf. Est ce que les manchons sont nécessaires au douleur musculaire au niveau du tibia? »

    Je ne suis pas expert mais je pense qu'il faudrait passer une visite kiné voir ostéo... Pour ce qui est des manchons je dirai que leur utilisation pendant la course évite les vibration importante au niveau mollet et facilite la récupération après course.

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  • Chaussette de compression

    Réponse de Titjuju14 · le

    En réponse à « Vous aussi vous adorez le confort qu'elles procurent ? »

    Pas la version chaussette mais la version manchon oui.. La chaussette non car me fait transpirer plus que d'habitude et surtout glisse nt dans la chaussure.

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