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Carbone innoplate

Je ne l’a recommande pas pour faire une performance sur une compétition. Mais son prix reste attractif et elle possède une bonne stabilité et un bon amorti

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Redonne de l’énergie rapidement

Sticks à emporter pour votre pratique du running ou du vélo. Apporte ce que l’on rechercher d’un excellent miel naturel et 100% Français

Sain et gourmand

Gâteau sportif qui se mange rapidement tellement qu’il a un goût délicieux. Génial pour vos collations ou petit-déjeuner

Je recommande ! ! !

Une course à refaire sans hésitation, il y a beaucoup de positif. Félicitations aux organisateurs et bénévoles qui ont fait un superbe travail

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Mon binome au quotidien

Venant de la garmin 735XT j'ai vu quelque petits changement dont un que j'ai du mal a m'habituer. Les bontons sont dure a appuyer pour faire un laps, pas tres pratique. Le cardio au poignet est pas tres precis mais avec chaque montre garmin quand on possede la ceinture cardio c'est un sacre avantage en plus des donnees supplementaire que l'on recolte. En ce qui concerne les points positive : le design de la montre est elegant, le signal GPS arrive rapidement, elle propose plusieurs activites, se synchronise avec le telephone a peine passer la porte d'entree et enfin le best l'itinaire de la montre quand je part en deplacement, avant je devais faire un aller-retour maintenant je peux faire une boucle sans carindre de me perdre

Math international 10km route

C'etais une bonne experience de courir contre d'autre pays tels que le Portugal ou encore l'Angleterre. Le parcours n'etait pas propice a un record avec une boucle de 1km a faire 10fois dans lequel il y avait une monte et un virage en epingle. Mais le point positive de cette mini boucle etait que les spectateurs pouvaient nous voir souvent et nous de notre cote on avait une ambiance tres motivante a chaque metres, pas le temps de s'endormir

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La célèbre garmin

Je crois que c’est la garmin la plus vendu sur le marché quand on voit le nombre de coureurs qui l’ont au poignet. Mais elle mérite à 100%, son prix est très attractif par rapport aux nombreuses fonctionnalités qu’elle propose. Si vous achetez la ceinture cardio d’autre fonctions s’ajoute comme le rapport vertical, oscillation verticale, équilibre du temps de contact avec le sol pour comparer votre pied droit et gauche, . . . Je l’ai porté pendant trois années il n’y a rien à dire. Maintenant je me dirige vers la garmin Fenix 6, je pourrais prochainement les comparer pour donner mon avis

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Mitigé pour cette application

Réseau social intéressant pour les personnes qui ont besoin d’un petit coup de pouce de motivation. Mais attention à ne pas devenir trop accros. On se compare vite aux autres pour faire plus de kilomètres que les copains est risquer de se blesser ou de ne pas suivre son propre plan d’entraînement. Après ça donne envie de faire un segment à fond la caisse pour avoir une couronne imaginaire alors que certaines personnes font plusieurs tracés en même temps rien n’est comparable. Dernière chose que je trouve dommage c’est les personnes qui trichent pour être en tête du segment en utilisant un vélo pour avoir les segment en course à pied ou encore des vélos électriques pour les segments en vélo. Sinon il n’y a pas que du négatif les kudos que les autres coureurs envoient est très motivant, on découvre de nouveau tracé de nouveaux endroits ou courir, l’application est facile d’utilisation.

Outil précieux pour optimiser la performance

Compex 4.0 propose 30 programmes à des intensités différentes - Intensité de stimulation maximales, - battement musculaire bien visible ou fourmillement en fonction du programme que vous choisissez. Personnellement le programme que j’utilise le plus est décontracturant, il me permet d’éliminer les tensions que j’ai dans les jambes et ainsi prévenir les blessures. Je ne peux plus m’en passer que ce soit pour partir en compétition ou en stage d’athlétisme afin d’optimiser la récupération entre les entraînements. Les deux petit démol : l’électrodes perf snaps s’usent très vite et les câbles sur ce compex 4.0 ça donne envie d’investir dans le 6.0

En tête de course

La chaussure de prédilection pour les compétitions, la Nike Air Zoom Alphafly next % est équipé de plaque carbone rigide ce qui renvoie un retour d’énergie exceptionnel. Les terrains instable ne sont pas c’est favori mais les entraînements plutôt rythmés sur bitume ou piste d’athlétisme lui seront une référence. Niveau confort elle dispose d’un coussin à l’arrière de la chaussure comme la Nike zoom vaporfly next % mais sont petit truc en plus qui l’a distingue mieux c’est quel dispose de plus de place pour le pied dans la chaussure c’est d’ailleurs pour cela que je l’a trouve beaucoup mieux. Enfin, faudra s’habituer au début à sa grosse semelle. On a presque l’impression d’avoir des talons aiguilles