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Membre

Profil Runagora de Sebastien 83

Membre n° 105975 · Dans la communauté depuis 2020

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Les distinctions de Sebastien 83

  • Premier avis publié

    2 avis publiés à ce jour.

  • 5 ans de communauté

    Membre depuis 2020.

Présentation

je pratique la course a pied depuis 12 ans , je suis licencier dans un club avec lequel j aime me surpassé.Je fais régulièrement des cours aussi sur bitumes (10km et 21 km)que des trail ( 45 km max)dans le sud de la France .Pendant cette longue période de pratique j ai pu constater l evolution des…

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2008 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine
Trail
Depuis 2011 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine

Meilleurs temps

10 km
45 min
Semi-marathon
1 h 45 min
Marathon
3 h 30 min

Courses et marques notées par Sebastien 83

Les avis de Sebastien 83

2 avis publiés

  • 20 km Marseille - Cassis

    Rédigé par Sebastien 83 · le

    Note de l’avis : 4 sur 10

    course mythique a faire une fois

    course mythique qui doit tout a son paysage , organisation catastrophique départ par vague mais de tout niveau confondu donc du monde sur le parcours impossible de double lorsque les gens ce tienne par la main ; parcours intéressant et paysage magnifique

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  • 10 km et semi des Vignobles

    Rédigé par Sebastien 83 · le

    Note de l’avis : 8 sur 10

    bien pour préparer un marathon

    une course très agréable pour commence la saison et se préparer pour le marathon de canne nice ,de 2 boucle avec les dernier km assez difficile car faux plats montant .

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Les questions de Sebastien 83

1 question publiée