Note de l’avis : 10 sur 10
Belle course renommée
Un passage obligé pour tous les coureurs de semi-marathons.
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Profil Runagora de yoann1503
Membre n° 41609 · Dans la communauté depuis 2019
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Présentation
Coureur amateur, j'ai commencé par des semi-marathons en 1998 et très vite mis au Trail pour être encore plus en contact avec la nature et éviter les effets néfastes du bitume. Plusieurs 36 Km, 43, 56, 87 et 177 à mon actif. Toujours en mouvement, je veux toujours aller plus loin et tester mes…
Profil sportif
Sports pratiqués
- Course à pied
- Depuis 2007 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine
- Trail
- Depuis 2012 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine
- Ultra-trail
- Depuis 2018 · Niveau : déjà finisher · Fréquence : 2 ou 3 ultras par an
Meilleurs temps
- 10 km
- 45 min
- Semi-marathon
- 1 h 40 min
- Marathon
- 4 h 15 min
Courses et marques notées par yoann1503
Les avis de yoann1503
8 avis publiés
- Note de l’avis : 6 sur 10
Izenah XTREM
Rédigé par yoann1503 · le
1ère édition un peu décevante
La course était bien sympathique malgré les petits couacs de cette 1ère édition.
Lire l’avis complet - Note de l’avis : 9 sur 10
Trail des remparts de Vannes
Rédigé par yoann1503 · le
Course sympa dans Vannes
Belle course de 2 boucles dans Vannes qui va très vite.
Lire l’avis complet - Note de l’avis : 8 sur 10
Trail des 3 Chapelles
Rédigé par yoann1503 · le
COurse sympa mais avec de belles cotes !
Cette course est sympatique à faire sur 43 Km avec de belles montées qui font mal aux cuisse et mollets !
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L'Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan
Rédigé par yoann1503 · le
Très belles courses autour du Golfe du Morbihan
Superbe course avec une solidarité entre les coureurs et une organisation au top !
3 photos jointes
Lire l’avis complet - Note de l’avis : 9 sur 10
Petzl Actik Core - 350 lumens Lampe frontale / éclairage
Rédigé par yoann1503 · le
Bonne lampe polyvalante
Bon rapport qualité/prix pour cette Petzl qui conviendra dans bien des usages (camping, running, bricolage, ...).
Lire l’avis complet - Note de l’avis : 8 sur 10
Salomon XA PRO 3D homme
Rédigé par yoann1503 · le
Bonnes chaussures pour les Trails mais juste pour les ultras
Bon rapport qualité / prix. Bonnes chaussures pour des Trails techniques.
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Backbeat FIT 3100
Rédigé par yoann1503 · le
Très bon produit pour le running
Très bon produit que je recommande sans hésitation ! Confortables, efficaces, bon son et autonomie.
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Les réponses de yoann1503
1 réponse publiée
L'Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan
Réponse de yoann1503 · le
En réponse à « Bonjour à tous. Pour la distance 177km, est ce que vous avez dormi pendant la course? Si oui, combien de temps et à quel stade de la course? Autre question, ça a commencé à être très difficile physiquement après combien de km? Merci! »
J'ai eu assez de mal à dormir, dans les ravitaillements c'est compliqué car beaucoup de monde et beaucoup de bruit, et sur les bords de chemin assez inconfortable... J'ai dormi 20mn à mi-parcours avec ma femme à côté pour faire le maitre du temps. La question physique est très différente en fonction de la préparation physique de chacun, le plus important c'est la préparation mentale. Mais globalement le mi-parcours est une étape car on vient de passer une nuit blanche, on est fatigué et il reste encore la moitié à faire et une nuit supplémentaire !
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