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Membre

Profil Runagora de Manuvrac

Membre n° 2749 · Dans la communauté depuis 2018

Points gagnés
130
Place au classement
114e
Avis publiés
18
Photos partagées
9
Courses notées
2
Marques notées
13

Voir le barème des pointsClassement des membres

Les distinctions de Manuvrac

  • Testeur sélectionné

    Sélection pour un test de produit en 2018.

  • Cap des 10 avis

    18 avis publiés à ce jour.

  • Première photo partagée

    9 photos jointes à ses avis.

  • Entraide

    2 réponses aux questions des membres.

  • 5 ans de communauté

    Membre depuis 2018.

Présentation

Coureur et ambassadeur de l'association Imagine for Margo pour des enfants sans cancer je coure sur route et trail pour le plaisir et faire connaître ce combat. 5 marathons, 8 Semi et des trails de 12 à 25 Km (pour l'instant) sont au compteur en trois ans.

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2015 · Niveau : moyen · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine
Trail
Depuis 2015 · Niveau : moyen · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine

Meilleurs temps

10 km
45 min
Semi-marathon
1 h 38 min
Marathon
3 h 58 min

Courses et marques notées par Manuvrac

Courses notées

Marathon International Toulouse MétropoleTrans Aubrac Trail

Marques notées

Compex (3 avis)Kalenji (2 avis)361°ApurnaBaume du TigreEvadict-KalenjiFrequence RunningIsostarJawbonePolarRunning HeroesRuntasticStrava

Les avis de Manuvrac

18 avis publiés

  • Brassard Smartphone Running Kalenji

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 8 sur 10

    Bon produit pour pas cher

    Permet de faire du sport avec le téléphone sur soi. Facile à mettre et à nettoyer. Attention toutefois sous une grosse pluie de bien fermer le tout.

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  • Kiprun Manchons de compression

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Bon produit pour pas cher

    Bon produit et rapport qualité prix super. Une belle gamme de couleur et peut être commandé via internet. En temps de confinement c’est bien.

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  • Evadict XT7 homme

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Super produit stylé

    Franchement j adore. Les pieds sont bien maintenus et le prix est tres abordable. Un super produit.

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  • Marathon International Toulouse Métropole

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Super Marathon urbain

    Marathon intra muros. Une super ambiance cette année. Des bénévoles au toujours au top. Rien ne manquait sur les tables des ravitos. C est mon 4eme a Toulouse et meme si le chrono est le moins bon c'est le meilleur que j ai couru.

    2 photos jointes

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  • 361° Sensation 3

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Belles, stylées et efficaces

    Super bon produit. Efficace pour les pronateurs et après à peine 45 km de test, je les ai adoptées. Super grip, super appuis, et super stylées. Je n'ai pas vu le moindre défaut sur la chaussure et pourtant je l'ai épluché sur toutes les coutures. Un bon produit a tester sur la longueur.

    3 photos jointes

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  • Trans Aubrac Trail

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 10 sur 10

    Genial

    Je l'ai faite cette année et je me suis fait plaisir (en relais). Super idée de pouvoir faire plusieurs distances au choix. Le top

    1 photo jointe

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  • Apurna Préparation Hydratation - Fraise

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 10 sur 10

    Sympa et efficace

    Le goût est bon. Le produit donne entière satisfaction. Ne laisse pas de trace dans la gourde ou dans le sac d'hydratation ni de goût. Efficace il est un bon produit.

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  • Compex Électrodes de rechange 5*10cm

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Efficace !

    Il est facile d'utilisation et son positionnement tout aussi simple. Obligatoire pour les appareils compex ils sont utilisables un paquet de fois. Et l'entretien est facile.

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Voir les 8 autres avisRéduire

  • Strava

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 10 sur 10

    Énorme !

    Vraiment géniale. Moyen de créer des segments qui vous permettent de vous comparer avec vos amis sur une partie du parcours. Vraiment top

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  • Polar M400 HR

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Super produit

    Genial. Qualité prix c'est le muet pour les gens qui font du sport. L'autonomie tient facilement les 7 à 8 heures durant l'effort.

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  • Frequence Running

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 8 sur 10

    Super appli ! Et 100/100 française !

    Vraiment super. Pas déçu de m'en servir depuis quelques mois. Appli stylée et les plans d'entraînements sont super bien expliqués. Et l'équipe est super sympa. Belle application.

    3 photos jointes

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  • Running Heroes (site web et application mobile)

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 10 sur 10

    Courir et pouvoir gagner des cadeaux

    On coure, on roule et tous les kilomètres nous permettent de remplir les conditions des challenges. Le tirage au sort doit être favorable. Mais c'est aussi le jeu. J'ai eu la chance de gagner plusieurs fois et je n'ai jamais été déçu. Super application simple d'utilisation.

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  • Runtastic

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 10 sur 10

    Super application

    Genial. Vous permet de faire du sport, d être motiver par les encouragements en direct. De suivre vos amis et d avoir une seule application pour énormément de sports. Je recommande !

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  • Baume du Tigre Rouge 19g

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 10 sur 10

    Efficace !

    Permet de bien se retaper apres une longue course comme un Marathon. Cela va en plus des étirements et c'est tres complémentaire pour calmer les douleurs musculaires.

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  • Compex SP 2.0

    Rédigé par Manuvrac · le

    Note de l’avis : 9 sur 10

    Super produit

    À améliorer je ne vois rien à amener. Mais c'est apres une sortie longue que cet appareil m'aide à récupérer rapidement. Il est une aide à la récupération après les marathons.

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Les réponses de Manuvrac

2 réponses publiées

  • Frequence Running

    Réponse de Manuvrac · le

    En réponse à « Bonjour, Pour ceux qui ont déjà preparé 1 marathon grace à l'appli, n'avez pas été destabilisé par le manque de séance de plus d'1h30? Avez-vous quand meme inséré 1 semi dans le programme? Merci à vous!! »

    Dans l application ils expliquent pourquoi pas plus d 1h30 en sortie cela fait bizarre mais cela tient la route. Et ça marche très bien. J avais inséré un Semi à trois semaines du Marathon.

    Voir la question et ses réponses

  • Compex SP 2.0

    Réponse de Manuvrac · le

    En réponse à « Bonjour je suis pratiquant de force athlétique et aussi de course à pied et trail je cherche ce genre d'appareils pour une récupération optimale je voudrais savoir si il est possible de utiliser sur des blessures du genre déchirure claquage ? »

    Oui et cela marche aussi pour les tendinites.

    Voir la question et ses réponses