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Membre

Profil Runagora de Sam Guardiola

Membre n° 91061 · Dans la communauté depuis 2020

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Les distinctions de Sam Guardiola

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    3 avis publiés à ce jour.

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    Membre depuis 2020.

Présentation

Je cours 3/4 fois par semaine, j'essaye de travailler à différentes intensités (fondamentale, seuil et haute intensité). J'aime le bien être ressenti pendant les quelques heures après la course. L'équipement pour moi est très important, Vincent LUIS à dit sue pour lui c'était 20% des résultats. Je…

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2013 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine
Trail
Depuis 2015 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine

Meilleurs temps

10 km
40h

Courses et marques notées par Sam Guardiola

Marques notées

Les avis de Sam Guardiola

3 avis publiés