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Membre

Profil Runagora de Ludwik

Membre n° 99522 · Dans la communauté depuis 2020

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Les distinctions de Ludwik

  • Cap des 5 avis

    5 avis publiés à ce jour.

  • 5 ans de communauté

    Membre depuis 2020.

Présentation

J'ai découvert la CAP en 2015 et après avoir pris goût à cette discipline je me suis inscrit en Club afin de progresser et de découvrir les différentes techniques notamment le fractionné. Je pratique aussi bien la course sur route que le trail. Mes temps référence sont 48min sur 10 kms 1h50 sur…

Profil sportif

Sports pratiqués

Course à pied
Depuis 2015 · Niveau : bon · Fréquence : 2 à 3 fois par semaine
Trail
Depuis 2015 · Niveau : bon · Fréquence : au moins une fois par semaine

Meilleurs temps

10 km
48 min
Semi-marathon
1 h 50 min
Marathon
4 h 43 min

Courses et marques notées par Ludwik

Les avis de Ludwik

5 avis publiés

  • Tour de cou Nanuk

    Rédigé par Ludwik · le

    Note de l’avis : 8 sur 10

    Tour de cou NANUK

    Accessoire indispensable en hiver sur des sorties Trail, peut-être également utiliser sur divers sport comme la marche, le vélo, la rando, etc...

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  • Brassard running multifonctions

    Rédigé par Ludwik · le

    Note de l’avis : 3 sur 10

    Brassard running multifonctions

    Me concernant, ce brassard n'est pas utile,il bouge sans arrêt la petite poche ne sert pas à grand chose, sa matière n'absorbe pas la transpiration. J'aurais opté pour un brassard de type éponge plutôt.

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  • Collant Homme thermique et respirant Stark Soul

    Rédigé par Ludwik · le

    Note de l’avis : 7 sur 10

    Collant thermique Homme Stark Soul

    Idéal pour mi-saison mais pas en hiver surtout si les températures passent en dessous de 0 degrés. Legging confortable, matière excellente, sèche rapidement. Voir dans la durée.

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