Profil runagora de Emilie-M

Je pratique le sport tous les jours, j’alterne entre course à pied renforcement musculaire et cardio training. Cela fait un an que je fais ça tous les jours suite à une rupture amoureuse, ça m’a permis de me défouler et de m’évader et j’en suis devenue addicte. Il y a un an je faisais 80kg, 10km en 1h12 et aujourd’hui je fais 60kg et 10km en 57 minutes.. je prépare un objectif pour le faire en moins de 50min. Vive le sport ??????????? ???????????????????