Informations du membre

> Age : 53 ans

> Description :

j'ai commencé la course à pied en septembre. Mon fils de 13 ans qui pratique le foot m'a demandé de venir courir.J'ai eu un peu de mal ale suivre pour un parcours de 30 minutes. 15 jours après, en me rendant dans un magasin de sport, j'ai vu qu'une sortie running était organisée tous les mardis. pour tout niveau. Je m'y suis rendu et j'ai effectué une course de 6 kilomètres à mon rythme sans forcer. J'utilise l'application runastic pour au moins 4 sorties par semaines de 5 à 10 kilomètres (62 pour l'instant depuis début octobre) . Je pense effectué ma première course dimanche , un 10 kilomètres . Mon but serait de le faire en 1h10 De 1994 à 2011 j'ai pratiqué le cyclotourisme que j'ai lâché du jour au lendemain suite à de gros problèmes familiaux, mais mon endurance vient de là. Le 1er septembre je pesais 97 kilos. La course à pied m'aide dans mon régime alimentaire et j'en suis accro. Evidemment je ne serais jamais un gagnant de compétition et je ne comprendrais très bien que votre société ne me choisit pas pour des tests car pas assez de pratique et pas représentant de la course à pied. Mon but premier est la perte de poids , de pouvoir un jour dépasser mes limites en effectuant un semi marathon et de m'inscrire au paris roubaix cyclo de 2020.


> Taille : 175 cm

> Poids : 89 kg

> Pointure : 43

Type(s) de courses pratiqué(s) :

  • >course (son niveau : moyen)

Les avis rédigés par ce membre

★ ★ ★ ☆★ ☆
3.5/5
«MAGASINE»
Pour améliorer ce magasine, il faudrait parler plus de l'équipement avec des comparatifs, des nouveautés, de la diététique (il y a un article consacré mais trop court): des exemples de menus avant et après une course mais ce n'est pas un livre de cuisine. peut être insérer des plans d'entraînements mais là c'est compliqué pour que tout le monde y trouve son compte car nous n'avons pas le même niveau.
Rédigé par
Gaët62
le 29/10/2018
★ ★ ★ ★ ☆★
4.5/5
«22 èmes boucles de l'aa»
Très bonne organisation de la remise des dossards, à la distribution du ravitaillement, de nombreux signaleurs nous encourageant sur la route , merci à la ville de Gravelines pour cette course
Rédigé par
Gaët62
le 22/10/2018
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