Profil runagora de Free Day
Informations du membre
> Age : 48 ans
> Description :
Sportif depuis toujours (handball, tennis,...) je me suis mis à la course à pied depuis 2016 !! Après une pause de plusieurs mois due à une opération du genou droit en 2017, j'ai repris en septembre 2018 avec une bonne dizaine de kilos en plus !! D'entraînement en entraînement et avec une meilleure alimentation, l'aiguille de la balance grimpe de moins en moins haut, et mes jambes tournent de mieux en mieux !! L'objectif, le GRP 2019, soit 45 km et 2500 de D+.
> Taille : 173 cm
> Poids : 80 kg
> Pointure : 42
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : bon)
- >trail (son niveau : bon)
Les avis rédigés par ce membre
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«Un gel pas comme les autres...»
Très bon gel idéal pour les sorties longues, au goût agréable, et qui plus est, est BIO !!
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4/5
«Les lacets Xtenex, super top !! Rapide et efficace !!»
Ces lacets sont vraiment facile d'utilisation et permettent un bon maintien constant du pied dans la chaussure....
Plus besoin de défaire entièrement les lacets pour enlever le petit cailloux qui est entré dans la chaussure...
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4/5
«EXCELLENTE MONTRE MULTISPORT»
Excellente montre multisport que l'on peut porter aussi bien pour courir ou faire du sport que pour aller à une cérémonie officielle...
Montre vraiment complète et complexe, relativement facile à utiliser...
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4.5/5
«GRP 2019 - Tour du Néouvielle - 43km 2500mD+»
Superbe organisation avec des bénévoles, des organisateurs et un publique géniaux !!
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4.5/5
«Application simple d'utilisation et vraiment au Top !»
Essayer Strava, et vous ne voudrez plus partir sans !!! ;-)
Application vraiment sympa et simple d'utilisation !!
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3.5/5
«Magnifique Trail !!»
Un superbe Trail assez technique dans un cadre magnifique !!
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4.5/5
«J'ADORE !!!»
J'adore ce produit qui est très confortable et léger. De plus, il est vraiment joli !!
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3/5
«Bonnes chaussures, mais fragile !!»
J'ai adoré utiliser ces chaussures aussi bien sur route qu'en trail !! Elles sont vraiment polyvalente !!
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4.5/5
«Nouvelles sensations...»
...De nouvelles sensations lors des trails avec un excellent amorti !!
Chaussures relativement légères et au look atypique !!!
Je recommande...
Les réponses rédigées par ce membre
«Je suis déçu de n'avoir pas terminé cette épreuve ; problème gastrique ! Avez vous pris des boissons isotoniques durant l'effort afin de vos hydrater tout au long de la journée ?
Merci»
Bonjour,
j'ai fait le Tour du Moudang (65km 3545d+).
J'ai bu près de 6 litres d'eau, et je me suis très bien ravitaillé à chaque ravito (fromage, saucisson, fruits,...)
J'ai consommé 2 barres énergisantes, plus pour me rassurer que par besoin... J'ai aussi pris 1 Sporténine toutes les 4 heures....
Je n'ai eu aucun problème gastrique.