Informations du membre

> Age : 51 ans

> Description :

Je suis un coureur de 46ans. Je cours régulièrement : 2 à 3 fois/semaine, minimum 10km/sortie, surtout sur chemins forestiers. J'aime courir en musique car je sors en solitaire. Mon rythme de course oscille entre 4'30 et 4'45. Mes meilleures performances sont 41'07" sur 10km en 2018 et 1h33'28" sur semi-marathon en 2014. J'ai participé au trail du Capuchadou (Trans Aubrac, 50km) en 6h38 en 2018 terminant à la 47ème place. J'ai déjà fait plusieurs marathons (3 fois celui des châteaux du Médoc, une fois La Rochelle et une fois le Maraisthon dans le marais poitevin) et plusieurs semi-marathons. Inscrit cette année sur pour le tour du Moudang du GRP, je me prépare à fond. Je suis également inscrit sur 2 marathons repoussés pour cause de Covid19 (Futuroscope et Châteaux du Médoc), je les ferai en 2022. Je participe sur le site Runagora dès que j'ai un nouvel avis à poster sur le matériel que j'achète.


> Taille : 164 cm

> Poids : 71 kg

> Pointure : 42

Type(s) de courses pratiqué(s) :

  • >course (son niveau : bon)
  • >trail (son niveau : bon)

Les avis rédigés par ce membre

★ ★ ★ ☆ ☆
3/5
«fait le job»
Pratique pour s'éponger le front et emporter une petite clé. Attention toutefois de bien positionner le brassard pour ne pas s'éponger côté clé... Un peu cher pour un brassard à mon avis.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 25/10/2020
★ ★ ★ ☆★ ☆
3.5/5
«Bonne paire de chaussettes»
Chaussettes renforcées qui permettent une bonne tenue du pied et qui évitent les échauffements.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 25/10/2020
★ ★ ★ ☆★ ☆
3.5/5
«Tee shirt agréable»
Tee-shirt très agréable pour le running, respirant, qui a l'air solide et visible de loin avec les épaules fluo mais pas de bande réfléchissante pour plus de sécurité.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 25/10/2020
★ ★ ★ ☆★ ☆
3.5/5
«fait le job»
Bon short qui fait le job pour courir mais il ressemble trop à un short de foot et n'a pas de poche, ne serait-ce que pour mettre ses clés...
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 25/10/2020
★ ★ ★ ★ ☆
4/5
«légèreté»
Bonne paire de chaussures pour faire des sorties longues sur tous chemins pas trop accidentés tout de même.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 25/10/2020
★ ★ ★ ★ ☆
4/5
«bonnes chaussures de trail»
Bonnes chaussures agréables sur chemin caillouteux pour des sorties longues.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 25/10/2020
★ ★ ★ ★ ☆
4/5
«bonnes chaussures pas chères»
Bonne paire qui convient parfaitement sur de la course nature à un prix attractif.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 31/07/2020
★ ★ ★ ★ ☆★
4.5/5
«Bonne course prépa du marathon de la rochelle»
Bonne course pour faire un chrono et pour un prépa au marathon de La Rochelle. Ambiance très sympa.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 08/07/2020
★ ★ ★ ★ ☆★
4.5/5
«Un marathon engagé écolo»
Très belle course où on peut croiser des animaux sauvages comme des chevreuils. Bonne course pour faire un chrono car très plat.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 08/07/2020
★ ★ ★ ★ ☆★
4.5/5
«Superbe trail»
J'ai adoré cette course pour mon premier trail, il faisait un temps superbe. Pour l'améliorer, il suffirait de quelques points d'eau en plus, c'est tout.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 08/07/2020
★ ★ ★ ☆★ ☆
3.5/5
«Bonne chaussure»
Bonne chaussure légère et confortable mais un peu fragile. On peut quand même faire quelques km avec...j'ai dû en faire plus de 500.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 11/06/2020
★ ★ ★ ★ ☆★
4.5/5
«Bonne chaussure»
Après plus de 500km, la chaussure ne s'est pas déchirée. L'amorti commence à souffrir mais c'est un très bonne chaussure.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 11/06/2020
★ ★ ★ ★ ☆
4/5
«Belle course»
C'est une belle course qui se déroule dans une bonne ambiance et l'accueil est très agréable.
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 11/06/2020
★ ★ ★ ★ ☆★
4.5/5
«J'adore»
A faire au moins une fois pour l'ambiance en prenant le temps d'apprécier tout ou presque de ce qu'il y a à apprécier...
Rédigé par
Fred du Pwatoo
le 11/06/2020
*}