Profil runagora de Lina
Informations du membre
> Age : 58 ans
> Description :
J'ai commencé la course sur le tard , il y a 3 ans pour participer à des courses d'obstacles avec un groupe de copine avec qui je fais du sport en salle . J'ai commencé par un 5 km et m'entrainais toutes les semaines pour progresser . Depuis j'ai gardé le rythme et coure toujours 1 fois par semaine entre 10 et 12 km pour la forme et le plaisir . Mes résultats...... 10km en 1h 12 ... j'ai 53 ans . Je fais en alternance 1 fois par semaine du vélo elliptique, session d'1 heure
> Taille : 160 cm
> Poids : 56 kg
> Pointure : 37
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : moyen)
Les avis rédigés par ce membre
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4/5
«course fun »
course très fun , faite en groupe , beaucoup de rigolade . Niveau accessible à tous
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4/5
«course pour tout niveau»
Course d'obstacle variée , très fun , on peut la faire à son rythme ou en mode compétition et surtout en groupe pour s'amuser. Je la recommande à tous , même aux débutants car on peut éviter les obstacles si on n'est pas sur de nous , vertige par exemple