Profil runagora de Rubis

Âgée de 50 ans, je cours pour m'évader, oublier la semaine de travail et continuer à faire quelques écarts alimentaires sans culpabiliser ???? Mon parcours s'effectue au départ de la maison (j'habite en campagne). Il évolue de 5 à 8 km en fonction de ma fatigue. Pas de sortie à plat. Il y a toujours du dénivelé. Je cours aujourd'hui sur des petites routes très peu fréquentées et j'espère pouvoir bientôt profiter des sentiers (je ne me sens pas encore suffisamment sûre pour courir sur des pierres). Je ne recherche pas l'exploit même si j'ai comme objectif de courir plus vite et plus longtemps. Je cours aussi avec ma fille de 16 ans qui est athlète de haut niveau et qui a besoin de s'entraîner physiquement (endurance et cardio) pour pratiquer au mieux ses compétitions. Pourquoi Runagora ? Pour compléter ma culture du running et m'ouvrir des possibilités que je ne découvrirai pas seule. Tester, pourquoi pas ? Je suis curieuse de me questionner et d'analyser mes ressentis. J'espère avoir répondu à vos questionnements. Je reste disponible si besoin. Marlène