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VOILA LA PROMESSE DU SITE. "Carbassas, c’est notre porte d’entrée pour rejoindre le Causse Noir par une montée bien connue des trailers locaux conduisant à la Croix de Paulhe en offrant un vaste panorama sur la vallée du Tarn, tout en surplomb avec vue imprenable sur les villages de Compeyre, Paulhe, Rivière, Boyne. Puis de grandes pistes sablonneuses et layons forestiers permettent une belle escapade pour gagner les corniches de la vallée de la Dourbie dans laquelle on plonge au dessus du village du Monna (qui a donné son nom à cette course) par un étroit sentier rocailleux et technique avec de nombreuses racines. On domine la vallée, on passe non loin de la Grotte Rouge, les falaises du Boffi sont en toile de fond. Le Causse Noir est roi et c’est à vous de le dompter surtout dans son final en corniche, tout en balcon au dessus des falaises pour rejoindre l’antenne de la Pouncho d’Agast, le « sommet » mythique des Templiers pour plonger sur Millau par la grotte du Hibou. Ainsi le Causse Noir n’aura plus de secret pour vous. Vous tomberez sous le charme de ces grandes falaises dominant les vallées, ces grandes forêts de résineux et ces innombrables ravins qui entaillent ce plateau. Une course abordable pour tous de par sa distance mais assez technique pour pimenter cette escapade caussenarde. " Promesse tenue. Un vrai kiff. D'abord le village départ (une première pour moi) avec la présence de nombreux pro, de bon conseil et une vrai diversité de stand. Quelque promo ça et là permettant d'améliorer son équipement. Ensuite les bénévoles, présent et à l'écoute pour nous orienter, et toujours avec le sourire, peu importe l'heure et le lieu. Enfin la course. Un décor somptueux avec des passage mémorable (La grotte du Hibou, les montées à pic et le panorama.

Petite course familiale vraiment sympa. Parcours plat idéal pour RP.

Course vraiment sympathique entre les bords de mer, les dunes de sables et la digue de Ouistreham.

Génial. Je ne sais pas pourquoi, mais il fait toujours beau au trail Pom'haies vergés. Un parcours roulant, technique, avec des plats, des descentes, des dénivelés. De super paysage, une super ambiance sur tout le parcours avec des bénévoles au top. La récompense du panier gourmands (gateau, cidre,....)

Une double boucle sur route avec un départ mixte avec le 10km. Peu d'ambiance.

Petite course sympa pour commencer l'année. (un mixte de ville et chemin). Avec une super équipe de bénévole et beaucoup de supporters, malgré la petite taille de la commune. Et le ravito au top avec une part de galette, cidre et jus de pomme.

Une boucle de 21km pour le semi (a faire 2 fois pour le marathon). Circuit sympa, un peu exigent mais pas trop. Les 2 derniers km sur les planches paraissent interminable, mais passent à une vitesse folle grâce à la foule. Ombre au tableau, beaucoup trop tôt. Départ à 8h15 pour un mois de novembre (= pluie, vent, froid), obligé de ce lever de très bon heure pour être dans de bonne condition de course.

Super chaussure pour débuter en trail. Avec une bonne accroche, elle convienne très bien sur des petites sorties 10-30km.

Super produit pour le chemin, le trail et le trail urbain. Confortable, bon amorti et relativement légère pour une chaussure de trail. Solide, imperméable et facile d'entretien.

Si comme moi c'est vos première HOKA, alors vous serai vous aussi surpris pour la forme de celle ci. Marque de fabrique chez HOKA, son arrondi Géométrique surprend dans un premier temps, mais procure une très bonne sensation au moment de dérouler la foulée. Légère avec un bon retour de dynamisme, les HOKA "supersonic" procure une bonne sensation de course sur terrain plat. Toutefois, chaussure fragile et en tissu, elle ne sont pas imperméable et la semelle fatigue assez vite.

Beau parcours, beaucoup de monde sur le circuit. Le côté sympathique de l ambiance débarquement en Normandie.