Profil runagora de sportif-z1o9d0

Course nocturne donc éclairage obligatoire à la frontale, qui amène sur les hauteurs de bandol. Superbe ambiance et bon chocolat chaud à l'arrivée

Préparation facile même si en fonction du moule la texture peut être bien différente (pas cuit à l'intérieur et collant aux doigts). Un peu bourratif, je l'aime avec une compote et un café pour faire passer la portion. Fractionnable en congelant le reste du gâteau.

Chaussures confortables avec un grip excellent pour le trail sec et boueux. Systeme de laçage simple et efficace, je n'ai jamais eu aucun souci. Un poil lourdes pour les trails courts

La montre possède les fonctions essentielles pour le trail mais le GPS peut mettre un temps fou à capter la position, et les valeurs cardio sont parfois aléatoires

Gel très sucré qui fait le job même si la quantité n'est pas très grande. Boire de l'eau ensuite car colle à la bouche

Barres au bon goût de chocolat, pas trop grande et de bonne texture, que je préfère avant ou après effort

Produit efficace avant une épreuve, avec un bon goût (avec morceau de fruit un dur toutefois).

J'utilise régulièrement spordej avant mes compétitions et je n'ai jamais eu de soucis d'hypoglycémie en trail ou cyclisme. J'adore son goût, je le mets quelques minutes au frigo avant dégustation car je le préfère froid. Il est plus économique en gros conditionnement car le prix n'est pas donné