Profil runagora de sportif-l7x7v3

Je cour maintenant depuis environ 5 ans. A hauteur de 2 a 3 fois par semaines dans les débuts et depuis 2 ans minimum 5jours par semaine. Je cour de préférence le soir une fois la nuit tombee. C'est comme une sorte de méditation , une activité qui m'aide à y voir plus clairs, qui m apaise et me maintien en forme et santé.