Profil runagora de sportif-p8s2b4

Je cours entre 3 et 5 fois par semaine depuis maintenant 3 ans. Habitant en région parisienne je pratique principalement la course à pied mais lors de sorties occasionnelles j’aime faire des trail dans les bois ou dans les vignes en Champagne. Je cours principalement pour le plaisir, les sensations, pour me libérer l’esprit apres une journée de travail et pour la satisfaction que ça procure après avoir achevé une course. J’aime également m’inscrire à des courses ou trails organises afin de me fixer des objectifs. Je réalise des courses allant de 10km au semi marathon et je rêve un jour d’atteindre le marathon voir plus qui sait. Lors d’une semaine type je réalise au moins une sortie longue allant de 15km à 25km, une séance de fractionnée, une séance de 7 à 10km et une séance de 4/5km. J’aime varier mes allures, mes parcours et l’effort. La course à pied est devenu pour moi une réelle passion, j’aime en parler à mes proches, je sollicite régulièrement mes amis pour m’accompagner dans mes défis sportifs et je rejoins des groupes de courses de temps en temps.