Profil runagora de sportif-h4q9r7
Informations du membre
> Age : 26 ans
> Description :
Je suis kiné, je pratique la course à pied deux fois par semaine et je me prépare pour un semi marathon. Je travaille sur mon alimentation en ce moment, j'aimerai tester des ravitaillements avant la course. Je réfléchi à l'achat d'une montre permettant un suivi plus précis que mon téléphone. Je m'entraîne aussi en renforcement musculaire avec du travail en force et en endurance.
> Taille : 160 cm
> Poids : 57 kg
> Pointure : 39
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : moyen)
Les avis rédigés par ce membre
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4/5
«Très bonne appli»
Très bonne appli, les paliers motivent à marcher toujours un peu plus, bien penser à valider ses pas à la fin de la journée (ou plusieurs fois pour ne pas oublier).
Nouveauté : les étoiles : les paliers de pas et de wards récompensés changent à chaque niveau atteint. Pour atteindre un niveau il faut 3 étoiles vertes (donc au moins trois jours) ou une étoile orange.
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3.5/5
«Bon bracelet d'activité»
Produit permettant le suivi de ses activités quotidiennes et sportives. Intéressant car permet un bon nombre de suivi : nombre de pas, FC, activités sportives pré enregistrées, sommeil, dépense calorique...
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2.5/5
«Bonne chaussures pour terrain plat»
Chaussures confortables, semelle épaisse mais qui ne laisse pas bien percevoir les surfaces sous les pieds et donc qui ne sont pas adaptées pour un sport d'extérieur ou avec pivot au risque de se blesser.