Profil runagora de Ouango
Informations du membre
> Age : 45 ans
> Description :
Je cours depuis 2016 et je fais environ 20km par semaine. en semaine je fais des petits trajets et les samedis je fais 10km environ. Mon objectif serait d'atteindre les 10km en moins d'une heure. Je suis certain d'y arriver.
> Taille : 173 cm
> Poids : 90 kg
> Pointure : 45
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : moyen)
Les avis rédigés par ce membre
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«Bon compagnon pour longues sorties »
Avec ce sac, j'ai pu faire plusieurs sorties de plus de 1h30.
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2.5/5
«Bon pour un débutant au regard du prix»
Parfait !!! rapport qualité prix pour un ou une novice.
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3.5/5
«Pour un début avec un budget léger»
J'aime ça précision à cause de sa capacité à capter les signaux de la constellation de satellites Glonass et Galiléo et son couple avec Runtastic
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«Mizuno Ultima 9 - Juste parfaite»
Son design et son rapport qualité-prix font d'elle un argument de choix pour un novice qui veux investir en équipement de course à pied.
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3.5/5
«Chaussettes techniques running »
Le rapport qualité prix est excellent. Je le conseillerai à un nouveau dans la pratique du running
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«Tour de cou Nanuk »
Peut convenir au package de personnel de chantie BTP en temps de froid ❄.
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3.5/5
«Pack fast running »
J'aurai aimé testé le collant dans ce pack quitte à rajouter un peu de sous.
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4/5
«Confort aux pieds»
Elle est assez confortable et assure un bon maintien du pied convient aux coureurs lourds
Les questions posées par ce membre
«Combien de Km recommandées pour ces chausseurs? Je me suis arrêté à 510km, qu'en pensez-vous?»
«Après combien de Km faut-il penser à changer de chaussure? Doit-on se baser sur son feeling (sensation) ou il existe une distance idéale de sécurité?»
Les réponses rédigées par ce membre
«Pour un poids de 90kg après quelle distance dois-je les changer? »
Actuellement je suis à environ 650km, je les avais changées à 510km. J'ai dû les remettre parce que les nouvelles chaussures me faisaient mal au niveau de la plante des pieds.
Pour l'instant je me sens bien avec elles, bon feeling mais pour des raisons de sécurité et parce que je veux un conseil de vrai spécialiste (avec teste de course, capteurs...), je vais les changer le plus tôt possible.