Profil runagora de Johnserres
Informations du membre
> Age : 40 ans
> Description :
Je pratique minimum 3 fois la course par semaine, j'alterne trail et course avec fiable dénivelé. Lorsque je fais de la route en moyenne, je cours 13 km en 1h. Puis ensuite lorsque je fais mets sorti trail, je cours 20km avec minimum 500m de dénivelé. Et le weekend grosse sorti avec beaucoup plus de dénivelé.
> Taille : 165 cm
> Poids : 71 kg
> Pointure : 41
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : bon)
- >trail (son niveau : bon)
Les avis rédigés par ce membre
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4/5
«Lampe flash autonome »
Je l'utilise accroché à mon sac de trail.
Ou a un brassard
Je trouve le flash assez puissant pour être vue en bord de route.
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5/5
«Plus besoin de troué les t-shirt avec les épingles a nourrice »
Le produit parfait pour vos courses,
Ne gêne pas, le dossard est très bien accroché pas de risque de la perdre.
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4.5/5
«Crème anti frottement »
La crème a utiliser si vous ne voulez pas souffrir après vos sorties.
A utiliser avant de courir sur toute les zones de frottement, pied, épaules, mamelon, et entre jambes
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3.5/5
«Lampe parfaite en complément »
Lampe parfaite mais en complément d'une frontale, puissance de la lampe limitée.