Profil runagora de Bryan19300

Coucou à tous, je cours environs 3 fois par semaine, à peu près 6/7km le mardi pareil le jeudi et 15/20km le week-end. Je cours le plus souvent sur la route et un peu de piste. Mon objectif serais de faire un semi-marathon dans quelques années. J'ai des chaussures de running brooks cascadia, que je trouve superbe!! Confortable et très légère. Le plus souvent je cours seul, avec les écouteurs pour me motiver. Je fais du running depuis 1an et demi et je ne peux plus m'en passer maintenant