Profil runagora de ROM1
Informations du membre
> Age : 39 ans
> Description :
Je suis kinésithérapeute expert de la Clinique du Coureur et formé en Nutrition et Micronutrition. Je pratique le trail 3 fois par semaine: 2 sorties en groupe et une sortie seul. Je m'inscris à des courses allant jusqu'à 24km. Je suis convaincu par l'intérêt du minimalisme en terme de chaussure pour la pratique de la course à pied afin de prévenir les blessures et d'augmenter les performances.
> Taille : 171 cm
> Poids : 62 kg
> Pointure : 42
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >trail (son niveau : tres bon)
Les avis rédigés par ce membre
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3.5/5
«Respirant!»
Cette tenue de running correspond très bien par temps chaud: le short et le t-shirt permettent une totale liberté de mouvement, les jambes et les cuisses respirent car le short est ample et le torse reste au sec grâce à la technologie respirante du t-shirt! La couleur noire est sobre et classe à la fois, j'aime !
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4.5/5
«Un bon coup de pouce!»
Ces produits sont très bien formulés avec un bon équilibre entre les goûts et l'apport en énergie !
Le gel énergie longue durée permet un effort de 45min à 1h et le gel énergie guarana donne le coup de boost pour surmonter une difficulté comme un dénivelé important.
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4/5
«Fait corps avec vous!»
C'est un gilet de trail parfait: du rangement, ajustable, léger, respirant, se fait vite oublier pendant l'effort et mes flasques sont bien maintenues. Parfait pour les trail de plus de 20km!
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4.5/5
«Souplesse extrême de la semelle!»
Du très haut niveau d'exigence pour les coureurs minimalistes. On a tout: faible drop, légèreté de la chaussure et souplesse extrême de la semelle pour un maximum de sensation! Voyez vous même dans la vidéo!
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4/5
«Léger et intuitif.»
Cette montre cardio-gps est d'un rapport qualité/prix imparable. Sa prise en main est assez évidente et intuitive. L'application qui va avec se synchronise avec d'autres applis de running (Strava, ...). Le bracelet est non irritant et la montre est légère.
Les réponses rédigées par ce membre
«Bonjour,
Le volume est il suffisant pour la plupart des trail 30-60km
Est il possible de loger une autre Flask de 500ml ds le gilet
Cote longévité ?»
Bonjour. Oui c'est largement suffisant. Peu de place pour une autre flasque. Les coutures semblent fragiles. En pas un an les miennes commencent à lâcher mais mon usage est assez intensif: 3 fois par semaine minimum.