Profil runagora de sportif-d9a1d2

Pratiquant de trail depuis 2016 suite au suivi de course de ma femme sur un ultra je me suis mis à courir pour relever des défis de longue distance. J’aime découvrir de nouveau paysages, de nouveaux lieu. Ne cherchant pas forcément la performance mais plus la réussite d’une épreuve en souffrant le moins possible, j’aime tester du matériel différent, des façons de préparer une course sur le plan nutritionnel également pour profiter un maximum durant la course. Et cela passe par beaucoup d’entraînement et d’essais afin que mon corps digère le mieux possible ces efforts. Je pratique environ 2 courses de plus de 60 km par an avec un dossard. Et au moins 4 a 6 sortie par semaine sans dossard avec environ 200 à 250km par mois.