Profil runagora de Touf En Baskets

J'adore ce produit pour son rapport qualité prix, elle est très pratique et garde au chaud pour les run d'hiver tout en restant respirante

Je suis plutôt contente de cette trouvaille chez Decathlon qui m'a permis de continuer mes runs en toute légèreté l'été sans avoir trop chaud.

Les meilleures brassières que j'ai pu avoir ; très bon maintien lors des forts impacts (cardio trainings avec forts impacts & running). Ces brassières durent dans le temps malgré de multiples lavages en machine (pas de sèche-linge bien sûr pour ne pas cramer les électiques)

C'est un produit agréable à boire pendant et en fin de séance pour se réhydrater. Le goût de la coco est présent mais pas écœurant. Il m'a laissé un sentiment de réhydratation après mais je ne vois pas son intérêt au long terme

C'est un bon produit qui donne de l'énergie. Après plusieurs tests de ce produit, je privilégie maintenant une prise avant la séance car il donne de l'énergie. A l'inverse, je ne vois pas d'intérêt à le prendre après une séance comme préconisé par Vitarmonyl, mais plutôt avant car je m'entraîne en fin de journée (et la caféine n'est pas compatible avec le sommeil pour moi)

En prise avant une course à pieds, le produit est difficile à digérer et le goût n'est pas bon lors de la prise. Toutefois le principe (protéine de pois et spiruline) est intéressant

Merci à Runagora et Vitarmonyl pour ce test produits. J’ai utilisé cette gamme en remplacement des produits que je prends habituellement après mes séances fitness ou running. Certains produits peuvent constituer une aide au niveau énergie et hydratation mais ne pas s’attendre à des miracles bien sûr. Efficacité difficile à juger. En revanche, la répartition des produits n’est pas adaptée pour moi. Je préfèrerais que le produit « d’après séance » se prenne avant (comme un booster, car il donne beaucoup d’énergie avant la séance … or, si comme moi, vous faites vos séances en fin de journée, insomnie garantie). De même, je préfèrerais prendre le produit « d’avant séance » après l’entraînement car riche en protéines et donc bon pour la récupération et la construction musculaire.

Très bon rapport qualité prix avec un très bon maintien. Facile à mettre et à enlever et résiste bien aux multiples lavages.

C'est une bonne chaussures de trail lorsque l'on cherche principalement du confort et de la polyvalence

Je n’ai pas testé les produits en même temps, j’ai aussi préféré espacer les tests et surtout choisir les produits en fonction de l’entraînement