Profil runagora de sportif-l0u8x0
Informations du membre
> Age : 29 ans
> Description :
Etudiante depuis trois ans à Grenoble, je suis passionnée de cours à pied et trail. Coureuse depuis quelques années, j'ai augmenté ma pratique en arrivant dans cette ville très sportive. Je cours environ 3 fois par semaine : une séance longue (10 à 15km), une séance de fractionné et une séance de trail. J'ai donc deux paires de chaussures: pour du plat et pour du trail. J'ai un bon rythme de course : je cours à 4:45min/km en moyenne et j'ai une VMA de 16,5km/h. Je cours avec une montre Polar M400, j'aime bien essayer de faire toujours mieux en voyant mon évolution sur Strava. La course est vraiment une passion, j'y prends beaucoup de plaisir et c'est un manque quand je ne cours pas assez.
> Taille : 167 cm
> Poids : 52 kg
> Pointure : 39
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : tres bon)
- >trail (son niveau : bon)
Les avis rédigés par ce membre
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3.5/5
«Bonne montre pour une utilisation simple»
C'est une très bonne montre tant qu'on l'utilise pas à haut niveau. Elle donne la vitesse (totale et sur des tours), la durée, l'altitude, fait chronomètre sur des distances et des temps. Franchement c'est top pour la course à pied et vélo. Je la relie à Strava manuellement en faisant une synchronisation. Il manque juste un peu d'autonomie de batterie et la mesure du pouls.
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5/5
«Chaussures de trail idéales»
Chaussures parfaites pour courir en montagne, elles sont très confortables, assez légères et se forment à notre pied. Aucune douleur.
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4/5
«Chaussures dynamiques et confortables»
Très bonnes chaussures pour une pratique régulière (3 fois par semaine). Elles sont légères, agréables et dynamiques avec un maintien de la voute plantaire du pied. Elles épousent la forme de notre pied.
J'ai tout de même quelques douleurs en courant sur route avec, favoriser le terrain.