Profil runagora de thommy el prailo

Je pratique la course à pied depuis l'enfance, ce qui me servait d'entrainement supplémentaire pour la pratique du football. En 2009, j'ai commencé les entrainements plus spécifiques pour des tests de sélections à l'armée. C'est là que j'ai découvert certaines prédispositions pour cette pratique sportive. Dans un premier temps, mes courses se limitaient à des joggings d'une dizaine de kilomètres. Ensuite, je me suis diversifié en pratiquant des raids. Ce qui m'a amené à m'entrainer au trail. En plus des raids, j'ai participé à plusieurs "last man standing", quelque semi-marathons et courses d'obstacles. Afin de me perfectionner, j'ai lu pas mal d'ouvrages et parcouru des forum à propos de la CaP. Après ces lectures, j'ai suivi plusieurs régimes et testé d'autres mode de course (bearfoot). Je pense avoir un bon niveau, avec une VMA de 18.34km/h.