Profil runagora de sportif-Gwenlr
Informations du membre
> Age : 47 ans
> Description :
Moi c'est Gwenaelle, j'ai 38 ans et J'ai commencé la course à pied, il y a 3 ans. N'ayant jamais pratiqué de sport avant, mes premières sorties se limitaient à 15 minutes au départ. À raison de 2 à 3 Sceance par semaine, je progresse lentement mais sûrement. J'ai participé à quelques Trail de 10 et 15 km, et j'ai fait 2 semi marathon : Bayeux en mars 2018 en 2h20 ( les 3 derniers km furent très difficiles ????) Et le semi de Barfleur en août 2018 en 2h18, je me sentais beaucoup mieux qu'à Bayeux malgré les passages dans le sable. Mon objectif faire un marathon en 2019. En ce moment je cours avec des Brooks Glycérine 15, et j'utilise la montre Garmin forerunners 645, et pour carburant les gels Fenioux Voilà, je pense avoir dit l'essentiel
> Taille : 167 cm
> Poids : 59 kg
> Pointure : 39
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : moyen)
- >trail (son niveau : moyen)
Les avis rédigés par ce membre
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5/5
«Mon coach personnel »
Enfin une montre runner performante et pas trop grosse !
Trés facile d'utilisation
Elle fait tout, pas besoin de ceinture cardio, de capteur, de téléphone. C'est idéal
L'application Garmin Connect permet de télécharger des plans d'entraînement et de les personnaliser.
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4.5/5
«Paysage magnifique»
Super course bien organisée, avec des coureurs de tous niveaux, bonne ambiance.
Le paysage est magnifique tout au long du parcours. Il y a quelques passages difficiles, notamment avec une partie dans le sable, au moins ce n'est pas monotone ????
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4/5
«Mon premier semi marathon»
Parcours sympa, pas trop plat, ce qui permet de soulager les jambes dans les descentes.
3 boucles de 7km, avec beaucoup de spectateurs pour nous encourager tout au long du parcours. Par contre il y avait beaucoup de coureurs confirmés, je me suis sentis un peu seule sur le dernier tour.
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4.5/5
«Légèreté et dynamisme»
2eme paire de Brooks pour moi, ce que j'apprécie avant tout c'est la légèreté des baskets de cette marque.
La glycérine 15 est très confortable au niveau de la voute plantaire, bon maintien de la cheville et très stable. Bonne accroche que ce soit sur chemin ou sur route.
Bin retour d'énergie à chaque foulée !