Profil runagora de sportif-l9o7a8

Je suis un coureur régulier, je pratique la courses a pied en majorité par mon travail dans l'armée. La courses est pour moi le sport qui me permet de m'entretenir physiquement au mieux et correspond le mieux aux exigences de mon travail. Je cours 3 à 4 fois par semaine, en général 2 a 3 fois la semaine et 1 fois le week end. Amateur de course en forêt et sur les sentiers, je privilégie ces tracets. Ma pratique se limite au trails et a la course a pied classique. Mes seances de course a pied en semaine par mon travail sont réalisées en groupe tandis que le week end je cours seul. Le fait de courir en groupe apporte une certaine motivation et un échange, et permet ainsi de toujours repousser ses objectifs.