Profil runagora de Manuwak
Informations du membre
> Age : 55 ans
> Description :
Bonjour Je pratique la CàP et le trail depuis 2002 après 25 années de Football. Le triathlon également depuis 2015 Depuis 17 ans donc et quasiment jamais blessé. De 4 à 8 séances hebdomadaires selon objectifs. Je suis intéressé par toutes les distances et les surfaces de jeu. Du cross court aux 100 miles réalisé cette année. Mes résultats sont assez constants sur route actuellement 37'30 sur 10km Par contre en trail court j'obtiens des résultats croissants. En trail long et ultra je progresse d'année en année avec l'expérience J'ai un blog tenu assidûment depuis 2006. Je vous invite à y jeter un oeil Manuwak59.over-blog.net Cordialement Emmanuel WACKERS
> Taille : 175 cm
> Poids : 67 kg
> Pointure : 43
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : bon)
- >trail (son niveau : bon)
- >ultra-trail (son niveau : deja finisher)
Les avis rédigés par ce membre
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4/5
«Surpris !!»
Surpris car je viens de boucler un trail de 100 miles dans l'eau et la boue et le mesh n'a pas été attaqué...pas de lésion. il me semblait pourtant que c'était le point faible du modèle. Le reste a été satisfaisant surtout le confort enveloppant de cette chaussure. L'accroche reste correcte mais dans ces conditions de boue il était difficile de juger correctement……..
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4.5/5
«Une course exceptionnelle»
J'adore cette course atypique avec un gros denivelé, de belles bosses, beaucoup de relances et beaucoup d'encouragements….
Un village magnifique et une belle organisation……..
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4/5
«Nouvelle formule»
C'était la septième édition et j'en ai fait 6 puisque la course a lieu dans mon village.
Mais cette année c'tait une nouvelle formule proposant un trail de 21 km 450D+
Des passages privés sympathiques, un esprit de famille loin des grosses cylindrées mais avec une organisation sans faille..
Beaucoup de plaisir pour moi de courir sur mes terres et devant mes proches…
Cependant l'énorme succés et le nombre croissant de coureurs chaque année ternie un peu cette sortie au grand air…...
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4/5
«Beau mais piégeux»
La première partie, jusqu'au ravito du barrage de Nisramont en longeant le cours d'eau, est assez piègeuse car elle cache de nombreux trous et racines. Il s'agit de singles tracks et ma cheville s'est dérobée à trois reprises . J'ai bien cru que la course était finie pour moi …
Ensuite c'est plus simple et on atteint de larges espaces et du denivelé.
L'organisation belge est satisfaisante comme souvent...
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3.5/5
«Une grosse organisation»
J'ai fait le 80 l'an dernier et le 59 cette année. Mais déjà on voit la nette amélioration du parcours avec beaucoup moins de portion bitumée. J'ai couru sur mes terres et quelques passages privés très intéressants ont été ouverts et ça c'était un gros plus aussi.
Par contre comme d'autres coureurs je n'apparait pas au classement et ça semble un gros point noir sur cette épreuve avec toutes ces arrivées simultanées avec 4 formules au programme……..