Profil runagora de ThomasCohendy

J’ai 23 ans et j’ai commencé le trail en février 2019, mon passé de footeux m’a permis d’avoir des qualités de base, j’ai fais ma première course sur un 13 km neigeux avec 450 D+ en 1h03. J’ai pris goût à la course au point d’arrêter tous les autres sports pour me consacrer entièrement aux trails, avec une fréquence d’entraînement de 3 fois par semaine, je me suis inscris en septembre au club de l’US ISSOIRE, avec lequel j’ai senti une énorme progression avec des programmes d’entraînement bien définis par mon entraîneur. Au total j’ai du accrocher une vingtaine de dossards sur l’année, essentiellement sur des trails de courte distance (entre 9 et 13 km), et depuis que je suis en club j’ai réussi à accrocher 2 troisièmes places et 3 victoires. J’ai aussi essayé un 24 km (Aurillac UTPMA 28 eme) et un 33 km (Grand trail Clermont Ferrand 95eme) mais ce n’est pas là où j’ai pris le plus de plaisir, c’était pour essayer mais je pense que je ne suis pas encore assez expérimenté pour apprécier ce genre de distances à leur juste valeur. Et j’ai fais également mes premiers cross avec des résultats encourageants pour une première année. Pour 2020 je prévois de rester sur du cours, à l’exception d’une opportunité professionnelle pour participer au Marathon de Paris début avril. Une participation au VO2 trail des Templiers en fin d’année et le reste de l’année sera consacré à des 13 km.