Profil runagora de BrunoAix
Informations du membre
> Age : 54 ans
> Description :
Bonjour, Anciens sportifs dans le domaine du canoe-kayak, je re-pratique la discipline apres un arret d'e 30 ans. J'axe mes entrainements sur une remise en forme et une acquisition de ma resistance, mon affutage est egalement un point de progression, perte de graisse, recherche de seche et acquisition de tonicité. En complement de ma navigation, je pratique les renforcements musculaire et la course à pied. Je me suis orienté vers la prise de Whey et d'autres complement alimentaires, mais j'ai l'impression de perdre mon temps. Alors pourquoi pas essayé un autre complement. Je fais un suivis de masse et d'imc assez regulierement afin de garder la motivation. merci.
> Taille : 172 cm
> Poids : 75 kg
> Pointure : 43
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : bon)
- >trail (son niveau : moyen)
Les avis rédigés par ce membre
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4/5
«Recuperation vs Entrainement»
Excellent produit, que j'utilise régulièrement en recup juste après mes seances, ou en cas de contractures, congestions persistantes -
J'ai tenté de faire des séances de muscu avec , mais j'aime pas l'encombrement des récepteurs et leur mobilités durant les efforts.
Une miniaturisation serais la bien venue :)
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2/5
«Addons decevant»
Je m'en suis lassé relativement vite.
Manipulation pas intuitive durant les efforts. Bouton pression sensibles pour kayakistes