Profil runagora de Steph runner
Informations du membre
> Age : 49 ans
> Description :
Stephane 44ans Poids 72 kgs Pointure 42,5 Description : Je pratique la course à pied depuis de nombreuses années, jadore courir à minima 1 sortie hebdo à 2 entre 1h mini et 2h30. Je cours avec des Asics depuis des années, très fan et jamais déçu de cette marque pour courir. J'adore cette sensation de liberté a courir aux milieux de divers environnements ( vignes forêts route ) tout en écoutant souvent de la bonne musique lors de mes sorties. Je Pratique des courses de 10 km, semi et marathon à l'occasion. Je suis passionné de sport en général, par le running en particulier et toutes les nouveautés technologiques, nutritives, vestimentaire qui peuvent l'entourer.
> Taille : 180 cm
> Poids : 75 kg
> Pointure : 42
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : bon)
Les avis rédigés par ce membre
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4.5/5
«Asics gel kayano 27 homme»
Tres bon produit, offrant confort, dynamisme et un très bon amorti.
Première sortie ce jour et première utilisation sur 20 kms, je les ai vraiment trouvé très confortable.
Chaussure idéale pour sortie sur semi ou marathon, pour allier confort et performance.
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«Gel énergétique citron gimgembre»
Tres bon produit avec de nombreux avantage pratique à transporter, effet boost super rapide car produit sucrée ageable en bouche, en revanche en ce qui me concerne je ne retrouve pas trop le goût du citron
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4/5
«Mulebar gel énergétique cherry bomb»
Tres bon produit qui vous apportera l energie nécessaire lorsque le coup de mou arrive, pour moi très bon goût et texture très agréable très digeste et facilement assimilable par l organisme, très pratique à transporter ++++++++++
Seul bémol penser a enlever l opercule en aluminium sous le bouchon, autrement petit moment de solitude comme moi lors de l absorption
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5/5
«Barre cassis framboise cranberry mulebar»
Excellent produit dans tous les compartiments que je viens d'énumérer, je le conseille fortement pour toutes les sorties running.
Aucun point négatif dur ce dernier, même
sur l'ouverture
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4.5/5
«Barre fraise amande mulebar»
Excellent produit,je le recommande vivement
Tres bon goût de fruit, barre très facile à consommer et à assimiler par l organisme, bienfait vite ressenti dans l organisme, le bémol reste l ouverture un tel produit mérite une ouverture facile,pour en faire la partenaire parfait et idéal pour les sorties running.
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4.5/5
«Mulebar Pulpe de fruits Bio - Banane»
+++++++++++++++++++super produit je le préconise vivement pour les sorties running, excellent dans tous les compartiments , ergonomie , gout, bienfait, honnêtement je ne vois pas de point négatif sur ce produit
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3.5/5
«energy boost»
Très bon produit que je recommande vivement qui deviendra la partenaire indispensable pour les sorties longues
+++++facilité de transport, ouverture très facile, très rapidement assimilable par l'organisme effet boost très rapide
petit bémol pour ma part
- le gout extrêmement sucré surtout lors de la première absorption qui n'est pas des plus agréable, et le parfum car le coté doux et suave de la Carotte est très vite emporté par l'orange et la patte douce.
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4.5/5
«TEST BARRE MANGO DE MULE BAR »
Super produit pour ma part celui ci était à la mangue, excellent gout de fruit peu sucré donne un excellent boost, très facilement assimilable dans l'organisme.
Vraiment, mon seul bémol est l'ouverture du produit durant l'effort, un ouverture facile serait un plus, sinon super produit que je recommande fortement, désolé pour la vidéo je vais m'améliorer pour la seconde.
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«Chaussette kalenji noire»
Bon produit, pour les sorties de courte duree,jusqu a 1 heure en effet elles sont très confortables et légères, mais pour ma part bout de 1h 30 je transpirais beaucoup et commençais à voir des échauffements avec ,idéal pour les sorties courtes
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4.5/5
«Aptonia boisson pour l effort»
Tres bon produit pour ma part au bgout citron , très facilement assimilable par l organisme, pas de CV reflux pendant l l'effort car le hout ne fait pas artificiel ,idéal pour tenir la cadence sur les sorties longues durée.
Tres bon produit pratique avec le bouchon doseur pour faire sa préparation.
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4/5
«Baggy noir kalenji»
Tres bon produit idéal pour les sorties longue distance,très léger et confortable,très respirant et disposant de beaucoup de rangement pour les gels, Barres énergétiques ou petites flasques, le compagnon idéal pour les sorties de plus de 2heures.
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4.5/5
«Gel kinsey 6»
ne courant qu avec des asics, c est à ce jour les meilleures chaussures avec lesquelles j ai pu faire un marathon, super confortable , réactive, un super amortit, elles permettent d avaler les kilomètres dans un confort absolu
Tres usé désormais, maisj ai beaucoup de mal à m en séparer.
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4/5
«Gel quantum 360»
Tres bon produit j ai fait le marathon de bordeaux avec l annee dernière, un excellent amorti un très bon confort, le pied est très bien maintenu sur une longue distance sans échauffement
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4.5/5
«Montre tomtom 1»
Tres bon produit en rapport qualité prix, gps performant satellite trouver rapidement, montrer légère avec une très bonne autonomie, bel écran très lisible.
Un très bon produit
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4/5
«Arsac»
Magnifique course au milieu des domaines viticoles et de la foret d arsac parcours très agréable avec beaucoup de passage en sous bois,distance 10 et 18 kms
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4/5
«Ronde verte du pian»
Tres belle course au mileu de la foret entre le pian ludon Marsac le passage très difficile du terrain de cross,très bon balisage malgré le temps épouvantable de l edition 2019
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4/5
«Marathon Bordeaux »
Superbe marathon de nuit qui fait découvrir bordeaux à travers ces pont caban puis pont de pierre puis ces monuments et les domaines viticoles sur ressac et l arrivee sublime sur la place de la bourse quel bonheur
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4/5
«Chaussettes »
Chaussette très pratique procurant un bien-être du pied pas de sensation désagréable lors des courses, discrètes mais très efficaces
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4.5/5
«Baggy»
Suer produit baggy super pratique avec une multitude de rangement pour gel ou autres, très léger confortable totale liberté de mouvement
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4/5
«T shert»
Excellent produit rapport qualité prix imbattable, très léger et respirant vraiment un très bon produit à ce prix là il ne faut surtout pas hésiter
Les réponses rédigées par ce membre
«Bonsoir.
Quand les utilisez vous svp?
Entrainements et ou courses ?
Et combien en consommer svp?
Merci d’avance »
Bonjour, vous pouvez les tester lors d'un entraînement sur des sorties longues à partir de 1h 30 à 2 heures, en course idéal pour les semi et les marathons, pour les marathons au 15 kms et au 30 ème , voir les 5 derniers si besoin