Profil runagora de Rben08

Après des années avec des douleurs aux genoux m'empêchant de courir, je suis enfin allé voir un médecin du sport qui m'a diagnostiqué un syndrome fémoro patellaire. C'était le début de ma vie de coureur ! Beaucoup de kiné, des séances très progressives, des séances de proprioception et de renfo, et me voilà prêt à attaquer mes premières courses. Après 1 an 1/2 de course (et malgré l'arrêt du au confinement), j'ai bouclé mes premiers semi-marathon et marathon. Maintenant, place au trail, pour de nouvelles aventures !