Profil runagora de yoann1503
Informations du membre
> Age : 45 ans
> Description :
Coureur amateur, j'ai commencé par des semi-marathons en 1998 et très vite mis au Trail pour être encore plus en contact avec la nature et éviter les effets néfastes du bitume. Plusieurs 36 Km, 43, 56, 87 et 177 à mon actif. Toujours en mouvement, je veux toujours aller plus loin et tester mes limites. En club de Trail (ULTRAMARIN CLUB) depuis 2019.
> Taille : 181 cm
> Poids : 78 kg
> Pointure : 44
Type(s) de courses pratiqué(s) :
- >course (son niveau : bon)
- >trail (son niveau : bon)
- >ultra-trail (son niveau : deja finisher)
Les avis rédigés par ce membre
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«Belle course renommée»
Un passage obligé pour tous les coureurs de semi-marathons.
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3/5
«1ère édition un peu décevante»
La course était bien sympathique malgré les petits couacs de cette 1ère édition.
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4.5/5
«Course sympa dans Vannes»
Belle course de 2 boucles dans Vannes qui va très vite.
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4/5
«COurse sympa mais avec de belles cotes !»
Cette course est sympatique à faire sur 43 Km avec de belles montées qui font mal aux cuisse et mollets !
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5/5
«Très belles courses autour du Golfe du Morbihan»
Superbe course avec une solidarité entre les coureurs et une organisation au top !
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4.5/5
«Bonne lampe polyvalante»
Bon rapport qualité/prix pour cette Petzl qui conviendra dans bien des usages (camping, running, bricolage, ...).
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4/5
«Bonnes chaussures pour les Trails mais juste pour les ultras»
Bon rapport qualité / prix. Bonnes chaussures pour des Trails techniques.
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4.5/5
«Très bon produit pour le running»
Très bon produit que je recommande sans hésitation ! Confortables, efficaces, bon son et autonomie.
Les réponses rédigées par ce membre
«Bonjour à tous.
Pour la distance 177km, est ce que vous avez dormi pendant la course? Si oui, combien de temps et à quel stade de la course?
Autre question, ça a commencé à être très difficile physiquement après combien de km?
Merci!»
J'ai eu assez de mal à dormir, dans les ravitaillements c'est compliqué car beaucoup de monde et beaucoup de bruit, et sur les bords de chemin assez inconfortable...
J'ai dormi 20mn à mi-parcours avec ma femme à côté pour faire le maitre du temps.
La question physique est très différente en fonction de la préparation physique de chacun, le plus important c'est la préparation mentale. Mais globalement le mi-parcours est une étape car on vient de passer une nuit blanche, on est fatigué et il reste encore la moitié à faire et une nuit supplémentaire !