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super course, ambiance top!
mais beaucoup de concurrents! il faut partir vite pour ne pas se faire coincer dans les sentiers les plus étroits. En auto-suffisance, bien prévoir de quoi s'hydrater!!! il fait souvent ultrachaud ;)
Format de course : 36km en 2017 (3h13)
36km en 2018 (3h15)
le paysage l'ambiance super course pour dépasser ses limites! belle distance, bon compromis entre le semi et le marathon!!
un peu de route/piste cyclable le tour de l'hippodrome (un vrai champ de patates!) peu de ravito, mais c'est annoncé, il faut s'équiper!!
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Niveau dans le sport : Bon
1 membre a trouvé cet avis intéressant.
Connectez-vous ou inscrivez-vous pour marquer cet avis comme utileA faire et à refaire, je ne sais pas s'il est possible de s'en lasser.
Je l'ai fait l'an passé, J'y retourne l'an prochain !
L'améliorer ? Non ne changez rien !
Format de course : Ultramarin 177 km
Un tour du golfe du Morbihan en longeant la cote et 177 km de bonheur, de paysages fantastiques, de parfums de mer. C'est long, c'est dur, c'est très dur mais que c'est beau...
Je n'en ai vu aucun si ce n'est le nombre incalculable d'escaliers mais ils font parti du jeu. La longueur de l'effort fait que la course se mérite mais pour une fois le plaisir des yeux était plus important que la douleur des ampoules aux pieds
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Niveau dans le sport : Très Bon
1 membre a trouvé cet avis intéressant.
Connectez-vous ou inscrivez-vous pour marquer cet avis comme utileAméliorer la qualité et diversité des ravitos. Voir à essayer du circuit court ou producteurs locaux
Format de course : 175k 2022
Un week-end complet de courses de toutes distances. Beaucoup de monde autour de la course.
Les ravitaillements peut être un peu light notamment sur le 175k mais assez régulier dans l'ensemble
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Niveau dans le sport : Très Bon
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C’est une magnifique course à faire et à refaire mais l’organisation générale n’est pas à la hauteur de l’événement et de la renommée de l’ultra marin.
Format de course : Ronde des douaniers 2016 et 2021
Trail 2018 et 2022
Parcours magique le long des chemins du golfe du Morbihan.
Souvent des problèmes de ravitaillement notamment en eau. La course se déroulant fin juin/début juillet, il fait souvent très chaud et les horaires de départs de certaines courses n’aident pas les coureurs. Pas de départ différés, ce qui génère de gros bouchons au départ et aux ravitaillements. Ce n’est pas faute de nous demander de choisir des sas de départs lors de l’inscription.
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Niveau dans le sport : Bon
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Le parcours est juste parfait, niveau organisation peut-être mettre des vrais vagues au départ pour éviter les bouchons...quelques balises de plus en agglo seraient les bienvenues....
Format de course : Raid 100kms en 2022
paysages magnifiques, peu de dénivelé
gros bouchons aux ravitaillements pour faire le plein d'eau, dans les villages, balisage un peu juste....
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Niveau dans le sport : Pas mal
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La course est vraiment sympa, par contre le départ en fin d après midi fait qu on ne profite pas trop des paysages sur toute la fin de course.
Format de course : Trail 56k 2019
De nombreuses courses, plusieurs formats, de la marche nordique, y en a pour tous les goûts.
Si vous aimez le dénivelé, faut trouver une autre course
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Niveau dans le sport : Bon
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C'est une course formidable dans un cadre magnifique. Départ et arrivée sur le port de Vannes, passage ne Zodiac pour faire la boucle. Une belle expérience sur un parcours plat.
Format de course : 175km, 2018
C'est un parcours plat, et magnifique tout autour du golf. L'organisation est au TOP.
Bémol sur les ravitaillement, saucisson sec lorsqu'il fait 35 degrés, BOF
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Niveau dans le sport : Bon
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Course à faire sans hésiter avec des copains. Modifier les horaires de départ en fonction de la météo surtout par temps de canicule
Format de course : 56 km en 2018
Parcours roulant sans difficulté technique, beau parcours avec toujours du monde
Embouteillages aux ravito et pas de tee shirt à ta taille à l'arrivée malgré ta commande à l'inscription
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Niveau dans le sport : Pas mal
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un très bel ultra. Peu de choses à redire et la chance d'avoir pu le courir en ces temps difficile pour les organisateurs.
bref, malgré sa difficulté, je suis très content de cette première participation.
Format de course : Grand raid 177km
un très beau tracé qu'il faut prendre au sérieux. Jalonnage et fléchage impeccable, même de nuit. De superbes paysage et un franchissement en zodiac très bien organisé. ravitaillements bien espacés.
certains ravitaillements un peu léger, notamment en base vie où il fallait ressortir du gymnase pour avoir de l'eau qui n'était pas servi au comptoir. un seul verre de coca par personne ...... bon ..... Pas de douches possibles en base vie (normes COVID) malgré une information contraire au départ ... dommage, car à l'air du numérique, il aurait été simple d'en informer les coureurs.
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Niveau dans le sport : Pas mal
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Je me suis régalé durant 177km
Première expérience d ultra et sa proximité de domicile en fait une force.
Son terrain roulant tout le parcours et son absence de difficulté peut conduire à partir un peu trop vite et se retrouver dans le rouge.
A améliorer : l’arrivé, dans le cas d une arrivée tardive dans la nuit, le soutien peut être manquant
Format de course : 177km en 2019
Terrain ultra roulant et très bien organisé. Pas besoin de beaucoup d équipement
Il peut arriver qu il manque de l eau. La base vie manque un peu de lit de camps
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Niveau dans le sport : Pas mal
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Magnifique parcours où les paysages changent constamment.
On ne voit pas le temps passer.
Aucune difficulté particulière. A titre indicatif il n’est pas nécessaire de courir avec ses chaussures de trail. Format 56 km couru avec des adidas boston.
Format de course : Format 56 km couru en 2019
Parcours magnifique, on en prend plein les yeux tout au long de la course. Passage dans les chemins, sur la plage et le long du chemins des douaniers. Parcours roulant sans difficultés. De nombreux format de course du 17km a 177 km.
En fonction du format de course choisi on peu arriver sans qu’il n’y ai beaucoup de spectateurs.
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Niveau dans le sport : Bon
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j'adore cette course, cependant les ravitos sont un peu léger et répétitifs, on se lasse vite de manger des pates froides... et surtout ne pas reproduire l'énorme erreur de 2018 canicule et manque d'eau ne font pas bon menage...
Format de course : 2017 = 90 kms
2018 = 177 kms
2019 = 177 kms
les paysages, le parcours ultra plat, la possibilité d'avoir un suiveur, l'esprit d'entraide est tres présente, le partage avec les autres trailers est top, un peu de bitume mais pas trop
les ravitos sont un peu légers, la trop forte chaleur dans le peu d'endroit ou l'on peut dormir dans les lits de camps, les parcours sont beaux mais peu changeants, la fin du parcours est la moins belle donc moins motivante
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Niveau dans le sport : Pas mal
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C'est une course accessible pour un premier trail, bien organisé et sympa
Format de course : 2019 89km
Accessible
Peu de personne selon l'heure d'arrivée
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Les départs à changer suivant les heures de chaleur l'été
Format de course : 56 km 2016 et 2019
Belle organisation et parcours magnifique.
Ravito moyen
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Souvenir magnifique de ce trail très belle organisation
Arrivée a vannes magnifique
A refaire et refaire
Format de course : 36kms
2018
Roulant ..pas de dénivelé..cadre magnifique
Ravito moyen
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Très bonne course. Plusieurs formats 36 kms, 57, 90 et 177 kms. + marche nordique. Course enfants et juniors.
Format de course : 2016-2017 et 2019 finisher du 90 kms.
Les paysages. Un lieu mythique et plein d’histoire et de caractère. Le golfe du Morbihan. Un magnifique décor au lever du soleil.
Parcours plat et roulant. Attention danger. La chaleur depuis 2 ans. Pour le 87 kms une grande partie de nuit ce qui est dommage pour les paysages.
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Cette course est sympa , surtout s il fait beau ....la mer, la très jolie ville de Vannes , ses restaurants...
A faire entre ami(e)s , en famille et en profiter tout un weekend
Format de course : Ronde des Douaniers ( 36kms)
2018-2016-2015
Le golfe , les petits chemins bretons. Les supporters tout le long de la course , vous n'êtes pratiquement jamais seul. Parcours plat qui permet de travailler sa vitesse sur une distance intéressante.
La chaleur ....surtout ces deux dernières années Sinon rien, hormis que c'est un Trail plat qui laisse peu de temps de repos et qui demande beaucoup de relance . Ne pas négliger sa préparation !
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Abordable par son faible dénivelé et sa légère technicité , Le 36 km Ronde Douaniers est un plaisir
pour les yeux .
Format de course : 36 km / 2018-2016/
Course permettant de découvrir ce joyau qu'est le Golfe du Morbihan et ses paysages magnifiques -
Attention à la chaleur à cette époque de l'année...
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Course sympathique, bien située dans l'année. Peut être ca serait une idée de rechanger le sens??? Direction Sarzeau/Arradon, retour Baden/Arradon.
Format de course : Le 36, 56 et 177 en relais
Parcours accessible à tous. Pas trop difficile et plusieurs distances. Endroit magnifique
Assez chère, surtout pour le 177 en relais ( plus de 170€!!!) Et dommage que le 87 part en fin de journee; avec un départ en matinée il y aurait peut être plus d'inscrits... ( de jour!)
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Une magnifique expérience, vivre un coucher de soleil sur le golfe en courant. Des souvenirs qui resteront gravés dans le mémoires avec l'arrivée mythique sur le tapis rouge du port de Vannes. Une course à faire absolument!!!!
Format de course : 58 km en 2018
Magnifique parcours Organisation très bien Peu de dénivelé
Vécu sous la canicule... et quasi pas de ravito d'eau
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Avec une organisation au top, et dans un week end festif, ce trail permet de passer un bon moment de partage. Malheureusement trop de route à partir de Sarzeau et pas assez de vue sur le Golfe
Format de course : 56km en 2019
L'organisation de la course est très bien, la communication en amont également, les ravitos sur la course et à l'arrivée
Cette course n'est pas un trail. J'ai participé au 56km au départ de Sarzeau et on ne voit quasiment pas la mer. De plus beaucoup trop de bitume
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Revenir à un départ en début d'après-midi pour profiter un peu plus du paysage.
Revenir au parcours partant du Hezo pour profiter un peu plus du golfe
Format de course : 2019 - Trail du Morbihan 56km
Le balisage du parcours est très bon, totalement rassurant, surtout quand on attaque la partie nocturne. Les bénévoles ont été parfaits, du début à la fin, du retrait du dossard jusqu'à la gentille dame qui m'a passé la médaille autour du cou, comme si j'étais le vainqueur, alors qu'il était déjà 1h30 du matin. Les points de ravitaillement en eau étaient suffisamment nombreux et faciles d'accès. Le parcours est plutôt plat, relativement accessible pour un trailer débutant sur de la longue distance
Pour moi, le point faible le plus important réside dans le parcours qui m'a relativement déçu. De Sarzeau à Séné, on longe assez peu le golfe et les chemins sont le plus souvent des routes. Après Séné, le parcours est certainement plus joli, mais l'ayant emprunté de nuit, je n'ai pas pu m'en rendre vraiment compte.
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Niveau dans le sport : Pas mal
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Superbe course qui permet de visiter le littoral ! Pour le 36, ravitaillement et ambiance au top, arrivée sur le port avec les supporters et la famille !! Au top
Format de course : 36km
Le paysage et les bénévoles
La chaleur
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Niveau dans le sport : Débutant
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C'est une expérience à prendre ça permet d'associer long et vitesse
Format de course : 87 kms en 2016 et 2018
Course en ligne sur le golfe du Morbihan plusieurs format. Un paysage sympa la côte en ligne de mire pendant quasi toute la course. Peux de dénivelé et de difficulté. Excellente course pour un démarrage en douceur
Pas de technicité passer le décor assez monotone
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Bonne course, bien organisé, on ne quitte pas le sentier douanier, paysage magnifique
Format de course : grand raid du golf 177 km
paysage
aucun
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Niveau dans le sport : Bon
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Bonjour à tous. Pour la distance 177km, est ce que vous avez dormi pendant la course? Si oui, combien de temps et à quel stade de la course? Autre question, ça a commencé à être très difficile physiquement après combien de km? Merci!
bonjour, donc en 2018 pour ma première,je n'ai pas resisté et j'ai dormi 1 heure 30 a la "mis-course" a ARZON ainsi que 30 minutes dans l'après midi ...pour une arrivée en 29 heures. Cette année, j'ai fais la course en 26 h30 et du coup..pas de dodo...la petite pose de 20 minutes au zodiac a suffit. je penses neemoins que cela varie selon les individus...et selon l'etat de forme du jour J...et surtout en fonction du temps de course,car si on se fait 2 nuits,ca devient plus difficile... pour la difficulté, et bien, c'est un ultra...donc meme réponse...depend des individus et de la fatigue....pour ma part, je cours la premiere nuit en totalité (environ 80 kilo jusqu'a Arzon...)et la journée du lendemain , je la prends plus cool avec de longues phases de marche et de plus breves phases de courses ( les jambes sont alors un peut lourdes!!) ,sans compter les phases d'echanges durant les ravitos...du coup, ca passe bien comme ça... cela reste une experience fabuleuse dans des paysages extraordinaires...a vivre .Bon courage, ca vaut le coup de souffrir un peut.
Le 16/12/2019J'ai eu assez de mal à dormir, dans les ravitaillements c'est compliqué car beaucoup de monde et beaucoup de bruit, et sur les bords de chemin assez inconfortable... J'ai dormi 20mn à mi-parcours avec ma femme à côté pour faire le maitre du temps. La question physique est très différente en fonction de la préparation physique de chacun, le plus important c'est la préparation mentale. Mais globalement le mi-parcours est une étape car on vient de passer une nuit blanche, on est fatigué et il reste encore la moitié à faire et une nuit supplémentaire !
Le 16/12/2019ultra marin 177km, quelle préparation?
Bonjour J'ai fait le 177 km l'an dernier . Tu peux trouver des conseils et un plan d'entrainement sur le site de l'Ultra Marin. J'ai fait ce plan . ça c'est très bien passé . https://www.ultra-marin.fr/plans-de-preparation-grand-raid-2019/ Bonne course .
Le 28/03/2019Bonjour, Personnellement, je n'ai rien fait de spécifique... Je m'entraine entre 30 et 60 km par semaine repartis généralement en 4 sorties... Je cours les 100kms de Millau tous les ans... Et au moins un marathon en officiel... Cela m'a suffit pour m'aligner et finir en 29 heures... Sans trop forcer... J'ai courru, mais aussi beaucoup marché (marché rapide...) et cela c'est très bien passé... Sinon pour plus de" serieux"il y a des coachs sur le site internet qui proposent des plans... Je me suis blessé (triple fracture) à la reprise... Et je ne cours plus depuis 7 mois... Mais je suis dors et déjà inscrit pour cette 15 ème... Sans trop d'inquiétudes... Cela sera une très grande rendonnee au pire????... Bonne prepa on se croisera peut être cette Annee...
Le 28/03/2019Bonjour je n ai fais que le 56 km l an dernier que je refais cette année pour entrevoir faire le 87 km en 2020.Il me semble qu il y est des plans d entraînement sur le site du raid du Morbihan.A entendre certains coureurs,il est pas facile tout dépend de la préparation.Bonne chance et au plaisir de se voir là bas.Bonne journée
Le 27/03/2019L'Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan est organisé tous les ans, au mois de juin. Cet événement regroupe plusieurs courses pédestres empruntant les chemins autour du Golfe du Morbihan et comprenant environ 80% de sentiers et 20% de routes. L'Ultra Marin traverse 16 communes dont les zones urbaines de Vannes et Auray ainsi que Séné, Theix-Noyalo, Le Hézo, Saint-Armel, Sarzeau, Saint Gildas, Arzon, Locmariaquer, Crach, Pluneret, Le Bono, Baden, Larmor-Baden, Arradon.
Ainsi qu'une marche nordique et un relais par équipe sur le parcours du 177 km.
Plus d'informations sur le site de l'événement
Cet événement "Trails" se déroule habituellement au mois de juin sur la commune de Vannes - (56 - Morbihan).
L'événement "L'Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan" a été évalué 57 fois par des membres de la communauté runagora pour une note moyenne de 8.6/10. Découvrez tous les avis
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Trails > L'Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan
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